解决脱发的方法有哪些呢?
现代人每天都面对着各种的竞争,生存压力比较大,尤其是女性不仅在职场打拼,回家还会面对一堆的琐事,很容易出现身心的疲劳,经常很容易出现严重的脱发,人额头发本来是有一个生命周期的的,到了时间自然会脱落,但是一般不会很严重,下面小编给介绍一下女性严重脱发的一些原因。
1,发型影响
马尾辫、羊角辫和麻花辫扎得过紧以及用卷曲带将头发束得紧紧的,长久都会损害发根造成脱发。
2,慢性疾病
一些疾病,如头癣、头皮湿疹、贫血等均会导致脱发。
3,营养失调
营养与头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时,也会影响头发的生长,甚至引起脱发。
4,内分泌紊乱
内分泌与头发的生长有密切关系,如甲状腺素缺乏,就会引起脱发。
5,用脑过度
大脑是血液的集中部,用脑过度的人,使头部血液主要集中于脑部,从而使头皮血液相对减少,长期下去,则会因毛发营养不足而造成脱发。
6,电脑的长期使用
我们常常会发现,对于那些从事电脑工作的女人来说,由于长时间的对着电脑,精神高度集中,造成头发的分泌失调,毛囊堵塞,头发营养供应不足,最终导致脱发,所以,建议女性朋友们不要长期对着电脑,防止脱发。
7,遗传因素
女性脱发与遗传因素有一定关系,父母脱发的,往往也会造成其子女脱发。但这也不是绝对的,只能说可能性大了一些。
8,饮食不当
很多女性喜欢辣味,油脂性高食物, 这样很容易使皮脂分泌旺盛,导致毛囊堵塞;还有些女性喜欢吃甜食,这样会使细菌繁殖更加快速,长期保持这种饮食习惯,头发自然就脱落,这种饮食方法会头发 会直接或间接的影响到头发的健康。加之随着“减肥热”的来临,许多女性也面临脱发的困扰。根据日本的一项统计显示,20-32岁之间的青年女性脱发所占的 比例大约为1/4。对于减肥的女性来说,经常吃素,像蔬菜,水果和面粉等,使蛋白质和微量元素不足,营养不均衡,导致所谓的女性脱发。
有些女性长时间的口服避孕药物,这样会使得身体里面的雌激素以及孕酮增多,在服药期间的时候,头发会变得比较浓密,但是一旦停药,由于激素水平会迅速发生变化,从而头发也会粗线快速的脱落,这种情况下可以口服维生素来缓解。
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