告别脱发掉发 “艾”你一生
谁都想拥有一头乌黑亮丽的秀发,但现实中可能以为各种因素导致大量脱发掉发,今天小编给大家介绍一款生发神器——艾灸。
头发生长与身体脏腑的关系
中医上说,肾为先天之本,其华在发。也就是说头发是肾的花朵,是肾的外现。从五行上来看,肾又是主黑色的,所以头发的生长与脱落以及滋润与否与肾脏有着密切的关系,头发可以反映肾中精气的盛衰。肾藏精,肾精足的人,头发浓密、乌黑光亮。反之,如果一个人肾脏虚弱的话,肾精的收藏能力就不够,头发出现凋零的现象就在所难免了。
建议艾灸部位
取穴:生发穴、肾俞穴、百会穴、神阙穴及脱发局部。
灸疗方法:用艾条或其他灸器等灸上述穴位,每日1次,10天为1个疗程,之后可休息1-2日继续艾灸,如果是女性,经期可停灸。艾灸贵在坚持,切忌心浮气躁。
除了艾灸疗法之外平时生活中也应该注意调整情绪,毛发脱落与人的情绪有直接关系,用脑过度、急躁、烦心、忧郁等不稳定的情绪,会加重毛发的脱落。
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