做完人流腰疼怎么办
随着人们思想的解放,人流手术已经不再是什么稀奇的事情了,而且有些女性一年都不止做一次人流手术,人流手术后,要做好相关的护理工作和饮食调理,避免吃生冷的食物,不易燃都会造成身体的不适的,比如腰疼,那么做完人流腰疼怎么办?我们来分析一下吧。
腰疼可能您的子宫、盆腔、阴道已经感染,去医院妇科检查一下,能已经患有子宫炎或盆腔炎、阴道炎了,及时治疗。
饮食调整应注重以下几点:?
1.人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。?
2.由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。?
3.在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
对于做完人流腰疼的现象,一定要注意做好术后的护理工作,避免吃生冷的食物,由于人流后人体比较的虚弱,这个时候可以多吃一些新鲜的水果和一些鸡汤,避免吃辛辣刺激的食物和那些寒性的食物,对于身体的康复都是没有帮助的,希望女性朋友重视。
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