生完孩子头发掉的厉害怎么回事呢
生完孩子头发掉的厉害,一般情况下是出现在生产后的1到6个月内,产后脱发其实他属于一种正常的生理现象,主要是与因为妇生完孩子以后的生理变化和精神因素有系,另外研究发现与生活方式和饮食也有着很大关系,一般情况下这种病情最多持续半年左右,便可以缓解,所以妈妈们不要过份的紧张,下面我们来详细的了解一下生孩子与掉头发的关系。
● 激素水平的变化
医学研究证实,雌激素水平高时,头发的更新速度变慢,反之,头发的更新速度就会加快。孕妈咪在怀孕时体内雌激素量增多,使妊娠期本该正常脱落的头发“寿命”延长。当宝宝降生后,妈咪体内雌激素含量就开始减少,其激素比例逐渐恢复到怀孕前的正常平衡状态,由于体内雌激素水平“降低”,使那些“超期留守”的头发纷纷退役、脱落,而新的秀发又一时生长不出来,致使头发呈现“青黄不接”的状况,造成头发变稀并伴有头皮痒、头屑增多的现象。
● 精神因素的刺激
孕妈咪从临产到产后,一直处在紧张状态,极易疲劳;加之亲自哺乳、照顾小宝宝,使睡眠受到影响,这些因素都是脱发的原因。当头发脱落后,妈咪会感觉忧虑不安,形成新的精神刺激,如此循环不止,致使脱发越来越多。
● 营养供应失衡
由于怀孕及分娩对女性来说是一个极大的消耗过程,产后身体的恢复、哺育婴儿都需要有大量的营养补充。如果产后妈咪消化和吸收功能不良,或饮食过于单调,或偏食,甚至有的妈咪为了产后保持窈窕的身形而节食,就很容易出现营养缺乏或营养不均衡,导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足,从而影响头发的生长和代谢。
根据中国传统的习俗,妇女在坐月子期间是不可以洗澡、洗头的,有的地方甚至连梳头都是不可以的,从而导至头皮分泌物和生活中的灰尘堆积,引发头皮的感染机率,从而加大了掉头发的数量,其实如果条件允许的话,产妇在不受凉的情况下还是可以定期的清理头皮。
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