怎么预防哺乳期乳头红肿
现在的父母越来越注重的是孩子的健康状况,一般都会选择母乳喂养的方法,哺乳期的宝妈们,也会带来很多不适应的反应。比如长期的给孩子喂奶,就会出现乳头红肿的现象,为了自己的健康,怎么预防哺乳期乳头红肿呢?
1.乳母应注意休息,保持心情舒畅,保持情绪安定、乐观,忌恼怒、忧郁。因为过度劳累或有不良精神刺激均可诱发或加重急性乳腺炎。
2. 饮食宜清淡而富于营养,如鲜藕、丝瓜、牛奶、鲫鱼汤、瘦肉汤等;忌辛辣、刺激、油腻之品。因为过于油腻的食物会使乳汁变得过于浓稠,造成乳腺导管的堵塞进而诱发急性乳腺炎。
3.注意保暖,防止感冒。因为外感风寒或过凉都可以引起乳汁分泌不畅而造成堵塞,进而诱发乳腺炎症。
4. 定时哺乳,并且要保持乳头清洁,避免当风露胸喂乳。每次哺乳需吸尽乳汁,如尚有积乳,即用毛巾热敷,然后尽量将乳汁排空。如果不能消除郁乳,应及时到乳腺专科门诊治疗,以免形成急性化脓性乳腺炎。
5. 乳头有破损或皲裂时,可用蛋黄油外擦患处。身体其他部位有化脓性炎症时,应及时治疗,以免炎症累及乳房。
6. 保持婴儿口腔卫生,及时治疗口腔炎症,不可让婴儿含乳而睡
以上就是哺乳期乳头红肿的预防方法, 哺乳期的女性身体健康状况是很重要的,为了自己的身体健康,更是为了孩子的发育状况,一定要给自己的宝宝营造一个好的发育环境,平时要注意多吃水果和蔬菜,可以有效的提高自己的免疫力。
-
哺乳期乳头发热是什么问题
哺乳期乳头发热是什么样一个现象,这种问题对于哺乳期的妈妈而言,是比较纠结的,因为如果自己不了解原因的话,当然就无法得到有效的治疗和解决,那么它给我们造成的影响和伤害就比较大,所以下面要为大家介绍一下,哺乳期乳头发热的真正原因。可能是急性乳腺炎,临床表现主要...
-
在上海和慈溪艾博尔月子中心坐月子的感受对比 来自二胎宝妈的分享
在上海和慈溪艾博尔月子中心坐月子的感受对比来自二胎宝妈的分享希望能给孕妈们一些参考意见!提起坐月子会让许多女性望而生畏,在家坐月子月嫂费用动辄过万元,因此越来越多的孕妈选择去月子中心,但如何选择一家适合自己的,再次成了孕妈们的难题,近日一位一胎在上海某...
-
产后缩阴有什么好方法?两种方式亲测有效!
产后妈妈出现阴道松弛问题并不是什么新鲜事,因为有数据显示,有6成以上的女人为了避免阴道变松而选择剖腹产,然而这个选择也并不能够阻挡她们变松的脚步,所以弄清楚产后缩阴有什么好方法?很有必要,而下面这两种方式亲测有效!我也曾经因为生孩子而出现了阴道松弛问题,不...
-
产后自汗是啥?产后自汗的原因
产后自汗是啥?产妇于产褥期出现汗出过多,或日久不止者,称产后褥汗不止。如产后出现涔涔汗出,持续不止者,称产后自汗。产后自汗的病因是素体虚弱,产时伤血,气随血耗,卫阳不固,腠理不实所致。汗为心液,营为汗液的物质基础,营卫失调,汗液外溢不止,遂成自汗。主要症状为汗出较多...