孩子偏食挑食是什么原因
小孩子都是家庭的开心果,但是如今的很多的小孩子存在一些坏的毛病,令家长们感到比较的头疼。例如吃饭问题对于很多孩子都是困难的事情,许多的孩子都不好好吃饭,存在着偏食挑食的坏习惯,那么,孩子偏食挑食是什么原因?对于这种情况,来一起看看下面的介绍。
1、长期饮食单调。这有两种情况,一是长期食用某一食物而产生腻感,最后不爱吃它。二是对长期食用的食物习而惯之,导致排斥某些新加入的口味有异的食物。
2、受到家长偏食的影响。家长要以身作则,不要偏食。
3、一时对一些食物不适应,如吃了制作、保存不当的食物,或因病吃了不宜吃的腻性食物等而大倒胃口,演变为固定的偏食。
4、爱吃零食、过多地吃零食造成偏食。一方面,零食吃多了影响食欲,久之形成偏食。又一方面,爱吃零食尤其只吃精加工的零食,会使幼儿的口味日益乖巧”,更不易接受蔬菜或其它加工较粗的饭菜。
5、有的家庭边吃饭边看电视,或边吃边玩,这样会使孩子分散注意力,不能专心吃饭。有的家庭孩子吃饭时,家长盯着他恐怕他吃不饱,吃不好,慢慢地孩子会把进食当做威胁大人的一种手段,用吃饭慢来换取大人对他的注意和关怀,久而久之形成的习惯,家长越着急让他吃,他越是不好好吃。
孩子偏食挑食是什么原因?对于孩子偏食的原因主要就是以上这些的这些内容,因此家长们首先就要做好表率作用,自己先别挑食。同时每天的饮食不要过于的单调,饭菜做的尽量可口和多样化一些,还有就是不让孩子养成边吃饭边玩的习惯。
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