八个月宝宝辅食制作
世界上任何一对父母对于宝宝的饮食问题同样都是非常关注的。尤其是8个月的宝宝,不仅可以吃奶粉和母乳了,已经逐渐开始长出了乳牙,因此已经可以吃一些流质性和较软的食物,例如:小米粥,蛋黄,甚至是一些小块的肉末等,这些称之为宝宝的辅食。那么到底八个月宝宝辅食制作方法是什么呢?
其实8个月的宝宝已经可以消化蛋白质了,因此不妨多给宝宝吃一些奶糊,豆制品等食物,这样有助于帮助宝宝补充身体的所需的各种营养物质。而辅食的制作方法并不复杂,下面就给大家介绍一下八个月宝宝辅食制作方法。
宝宝8个月辅食的添加原则
此时宝宝的消化酶已经可以充分消化蛋白质了,所需蛋白质含量为每千克体重每天需要2.3g,可以给宝宝多喂一点含蛋白质的奶制品,豆制品,鱼肉等。
蛋白质:奶糊、蛋黄泥、鸡蛋羹、鱼肉糜
谷类和其他碳水化合物: 麦片、米片、粥、面条
八个月宝宝辅食制作方法
食谱一:橙汁红薯泥
食材:红薯30g、鲜橙半个、开水2汤匙
做法:1、将红薯带皮蒸熟,取中间的部份。2、红薯肉放在茶滤勺中,用刮板或小勺一边刮捻一边同时加开水,捻成泥并压滤到滤勺下的小碗中,用小勺刮下粘在滤勺底下的薯泥;弃掉滤勺中的粗纤维。3、用消毒过的榨汁器榨取甜橙汁约2汤匙(30ml)。4、将鲜榨的橙汁轻轻倒入土豆泥中搅匀。5、若汁中有微量果肉,可用消毒过的滤勺滤一下。6、做好的糊糊,应该可以从勺子中轻易的倾倒出为宜。
食谱二:胡萝卜苹果汁
食材:胡萝卜1根、苹果1个
做法:1、将胡萝卜擦洗干净,切块。2、将苹果洗净,切块。3、先用搅拌机将胡萝卜榨汁。4、然后用搅拌机将苹果榨汁,把苹果汁跟胡萝卜汁混合、搅拌,并立即饮用。
食谱三:番茄蔬菜粥
食材:西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克
做法:1、将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净,切成小块。2、将这些蔬菜放到锅里煮。3、将蔬菜和白米加水一起煮成粥。4、用搅拌机将煮好的粥打成糊。5、过滤去渣,即可给宝宝喂养。
关于八个月宝宝辅食制作的方法,上面介绍了三款,其实红薯泥,胡萝卜汁,甚至是一些素菜粥等都是不错的选择,而且这些辅食制作的方法并不复杂,当然最关键的一步就是将所有的东西煮熟之后用搅拌机打成糊状,这样宝宝更容易吸收喔!
-
婴儿吃奶时容易睡着是什么原因呢?
相信有很多的父母都会遇到这样的情况,就是在宝宝吃奶的时候吃着吃着就会睡着了,这让很多的新手妈妈都手足无措,其实小孩子在吃奶的时候睡着它是一种比较正常的现象,下面小编为大家详细的讲解一下小孩子在吃奶的时候这叫是什么原因造成的?跟着小编一起来了解一下吧!宝...
-
小孩子几个月断奶比较好呢?
小孩子刚出生的时候都是要喝奶的,但是到了一定的时间就一定要注意一下,要及时的断奶了,因为如果长期的继续来食用牛奶的话,就会非常的麻烦了,所以现在就由小编来给大家具体的介绍一下小孩子一般情况下要多大的时候断奶比较好,这时候同时也要积极的给孩子补充什么食物...
-
小孩最近食欲不振的原因有哪些
很多家长发现小孩最近食欲不振,不喜欢吃饭,很多妈妈都十分的担心,因为小孩不吃饭就会影响身体的发育,对孩子的成长也会造成不好的影响。一些家长就会立即待孩子去检查是否生病了,其实孩子食欲不振大多是由非病理性的原因。那么,造成孩子食欲不振的具体原因有哪些?一、...
-
早产儿奶粉要吃多久 早产儿奶粉
早产儿奶粉是一种对特殊人群、特殊时期适用的奶粉(仅食用20—30天)。在国内产科现有的环境条件下,早产儿食用专用奶粉,或者用专用奶粉与母乳共同喂养的效果要好于单纯用母乳喂养的效果。早产儿奶粉中需要含有脂肪酸,尤其是DHA(二十二碳六烯酸)和ARA(花生四烯酸),这...