宝宝嗓子疼吃什么食物好?
宝宝嗓子疼时不愿意吃任何食物,难受的只会大声哭闹,所以对身体的影响比较大。对于这种症状,吃药能够快速缓解,但饮食方面的调理也是极为重要的,特别是有些食物能够起到明显的食疗作用。那么家长应喂食宝宝什么种类的呢?下面就是小编搜集到的效果好的食品。
1、萝卜茶。原料主要是:白萝卜100克,茶叶5克。具体的做法为:茶叶用沸水冲泡5分钟,取汁;白萝卜洗净,切片,置锅中煮烂,倒入茶汁即可。每日2剂,不拘时温服。能够起到清热化痰,理气开胃的作用。适用于咳嗽痰多,纳食不香等症状。特别是肺热咳嗽痰多者服用更适宜。
2、杏梨茶。需要使用的原料有:苦杏仁10克,大鸭梨1个,冰糖少许。做法:将杏仁去皮尖,打碎;鸭梨去核,切块;加适量水同煮,待熟后,加冰糖令溶。代茶饮用,不拘时。所发挥的功效:此茶能润肺止咳。尤其适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。
3、银耳冰糖羹。原料:银耳10克,冰糖20克。做法:先将银耳去蒂,拣净杂质,用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中,加水适量,用文火炖煮90分钟,至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用,每晚1次。该食物的功效:滋阴润燥,化痰止咳。主要适用于肺阴不足所致的干咳少痰,不易咳出,痰中带血等症。
家长在平时可以尝试制作这几种食物,坚持每天喂食宝宝一些,多吃几天肯定能够收到意想不到的效果。而且这些食品也适合在正常状况下食用,尤其是可以预防咽喉肿痛一类的不适症状,对于维持健康可以起到极大的促进功效。
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