小儿胃痉挛该怎么用饮食调理
小儿胃痉挛的原因很多,像是胃炎胃病等症状或许就会引发小儿胃痉挛。孩子要是有了胃痉挛的症状的话,一般会感觉到上腹疼痛,那是由于未卜的肌肉的抽动,严重的话可能还会引起呕吐的症状,所以小儿胃痉挛要及时治疗。除了药物治疗,还有从饮食上进行调理,那该怎么做呢?
饮食调理
油炸食物要少吃
油炸食品不易消化,易增加胃肠负担,诱发本症,同时还易造成肥胖、高血脂等问题,不利健康。
腌制食物要少吃
腌制食物多靠盐浸泡,对胃肠功能有害,某些腌制食物还含有可致癌的成分,多吃不益。
生冷刺激食物要少吃
刺激性食物、生冷食物对胃肠粘膜有一定的伤害,常吃会导致胃肠道炎症疾病,进而诱发消化不良。
饮食要有规律
有规律的进食,可以让胃肠消化液分泌形成规律,有助于食物的消化。
用餐要定时定量
平日吃饭很有规律,突然一次大吃大喝,肠胃分泌的消化液不够用,自然会造成消化不良。
食物温度要正好
食物太凉或者太烫,对胃肠粘膜都有伤害,最好是在食物不烫不凉、温热的时候进餐。
细嚼慢咽
食物咀嚼的越充分,胃肠道消化起来越容易,发生消化不良的几率也越低。
饮水要看时间
餐后饮水,会稀释胃液,降低胃消化食物的功能,所以,最后在餐前一小时饮水。
保暖防寒原因
胃部受凉极易发生胀气、胃功能受损等问题,为了避免出现消化不良的问题,一定要注意给胃部保暖。
水果选择
1.柠檬促进肠蠕动:维生素C含量很多,具有促进肠蠕动的功能。
2.白菜促进胃肠蠕动:大量粗纤维可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结;
3.苹果刺激肠蠕动:苹果中含纤维素,可刺激肠蠕动,加速排便,有通便作;
4.西红柿助消化脂肪:西红柿中含有一种特殊成分番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪;
5.猕猴桃清除体内垃圾:含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素,可快速清除体内堆积的有害代谢产物;
小儿胃痉挛的患者在饮食上对于生冷辛辣等食物要忌口,还有就是三餐一定要吃得准时,注意多吃点暖胃的东西,在吃饭的时候要不能吃太快,要细嚼慢咽。小儿胃痉挛的患者也可以吃一些水果,比如说柠檬,苹果或是西红柿等。
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