宝宝辅食南瓜泥的做法
在给宝宝辅食选择上,都是不能随意的进行,有很多家长在给宝宝辅食上,都是比较虽然,这样对宝宝身体没有任何帮助,而且随意的选择食物,对宝宝身体营养补充也是没有任何帮助的,南瓜泥是不错之选,这样的食物对宝宝身体没有任何损害,那宝宝辅食南瓜泥做法如何呢?
宝宝辅食南瓜泥的做法一:
材料;鸡胸肉1块,南瓜1小块
做法
1、将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时;
2、然后将鸡胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。
3、将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟,用勺子碾成泥。
4、当鸡肉汤熬成一小碗的时候,用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉,将鸡汤倒入南瓜泥中,再稍煮片刻即可。
做法二:
材料
原料:南瓜 鱼圆 鸡蛋
做法
做法:
1)汤煲加入鸡汤或水,盖好,大火热10分钟后加入南瓜丝。
2)煮沸加入鱼圆,盖回,小火煮5分钟。
3)将蛋缓慢倒入汤,快速的搅拌成蛋花。
4)加入适量的调味料,熄火后淋上香油即可。
做法三:
材料:南瓜100克,冲调好的配方奶60毫升
做法
1.南瓜洗净后,去皮
2.将南瓜切成很小的块
3.将南瓜块放入过滤网中(这样过滤网既可以充当蒸屉,同时还可以及时把多余的水汽漏掉),隔水蒸10~15分钟
4.将南瓜块倒入研磨碗中,用小勺子碾成泥状
5.将南瓜泥倒入小碗中,然后倒入冲调好的配方奶
6.用小勺子搅拌,调匀就可以了
在对宝宝辅食南瓜泥的做法认识后,制作宝宝辅食南瓜泥的时候,每次也都是不能过多进行,过多的制作后,宝宝吃不完,下次也是不能在吃的,剩下的辅食在吃,对宝宝身体没有任何好处,这点家长也是要注意的。
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