什么是前奶 前奶在喂哺中有哪些作用?
很多人还不知道什么是前奶,什么是后奶,其实,前奶和后奶的概念是按照婴儿最先吸出的奶来定义的,婴儿最开始吸出的一个奶就是前奶,另一个奶当然就为后奶,为什么要特别提出前奶的作用呢?在喂养过程中,前奶的作用是非常大的,那么,前奶在喂哺中的作用到底有多大,具体有哪些作用呢?下面我们来看看详细的介绍。
前奶的特点
前奶之所以被特别指出它的作用,是因为它和后奶相比,奶质不同,作用不同,但大家也不要有一个喂养的误区,总之要正确认识前奶和后奶。那么,前奶在喂哺中的作用有哪些呢?首先我们来看看前奶的特点,前奶主要有以下特点:
外观比较清淡,带兰色,比较稀薄。其特点是成份中水的含量比较大,另外,含有丰富的蛋白、糖份、维生素、维生素和抗癌免疫球蛋白等。其成分中含有大量的水分,因而母乳喂养的婴儿一般来说不需要补充额外的水份。
前奶在喂哺中的作用
前奶含有大量水分是给婴儿解渴,其中含有丰富的蛋白、糖份、维生素、维生素和抗癌免疫球蛋白等。腹泻的婴儿应该哺乳两侧乳房的前半部分,也就是前奶。
前奶和后奶的区别
在每次喂奶当中,乳汁的成分也随之变化,一般将乳汁分为前奶和后奶。两者所含营养成分有所不同。喂奶时,先吸出来的奶叫“前奶”。前奶外观较稀薄,富含水分、蛋白质,婴儿吃了大量的前奶,就得到了所需要的水分和蛋白质,因而纯母乳喂养的宝宝,在出生后4个月内一般不需要额外补充水。
前奶以后的乳汁,外观色白并比较浓稠,称为“后奶”。后奶富含脂肪、乳糖和其他营养素。能提供许多热量,使婴儿有饱腹感。因此,哺乳时不要匆忙,切不可将开始的前乳挤掉,也不可未喂完一侧又换另一侧,应该允许婴儿尽量吃,既吃到前奶又吃到后奶,这样才能为婴儿提供全面的营养。
前奶和后奶的喂养误区
先说“开始的奶都不好,要挤掉”这个说法,人体怎么会做无用功,造出些“不好”的奶专供浪费?这种观点的持有者大概是认为开始的奶比较稀,所谓的“营养价值”不如后面的奶,但这恰恰是“前奶”的优点,前奶水分高,解决了宝宝身体对水分的需求,有“前奶”填饱肚子,宝宝不会吸入大量的“后奶”而摄入过多的脂肪。如果有人真的按照上述所谓的说法去喂奶的话结果可能有以下几种,或者奶不够吃,得补充奶粉,或者宝宝摄入过多脂肪,变得过度肥胖;更甚至造成宝宝缺水。
再说说“两边要交替吃,每边吃不超过十五分钟”更是无稽之谈,宝宝吃奶大多边吃边睡,尤其是月子里,每次吃奶都要40分钟乃至1个小时,如果按照这样的吃法势必宝宝吃到的都是“前奶”。因为营养过剩的缘故“脂肪”对于现代人来说都快变成了贬义词,人人争着减之而后快,可这对婴儿来说确是宝贝,是生长发育的必需,如果真的有人按照这种方式喂孩子必定不够吃或者发育迟缓,少不得认为奶不够而上奶粉。
喂奶的时候一定要先可着一边吃,吃干吃净如果还不够再换到另外一边,这样保证宝宝吃到足够的“后奶”。基本上每次喂奶只吃一边,吃完后胸部如同棉花一样软,一滴多余的奶都挤不出了。如果需要吃两边,那么再次开吃要从上次最后吃的那边吃起,保证总有一边得到了完全的清空。
总之,在喂养婴儿的过程中,要照顾到前爱和后奶,充分发挥两个奶的作用,切不可只吃一边的奶,前奶在喂哺中的作用虽然很大,但是后奶也有它的作用,如果只喂养前奶,那么后奶就会很涨,不利于婴儿,也不利于母亲。如果两个奶都顾着吃,就不存在这些问题了。
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