宝宝胃口不好按摩措施有哪些
对正在发育中的宝宝来说,保持身体健康还是很重要的,这就需要每天按时吃饭,作息规律,如果胃口不好,自然就会影响发育和身体健康了,此时宝妈们必须要提高警惕,也要尽快采用一些措施来缓解,保障宝宝的正常发育和成长,那么宝宝胃口不好按摩措施有哪些?
患有积滞的孩子,本身的消化功能较差,长期体弱多病,年轻家长又乱投以肥甘厚味,或滥服滋补药品,反倒超越了脾胃正常的运化能力,加重孩子的厌食症状,从而影响孩子正常的生长发育。其实,补益的方法并不限于食补,推拿按摩也是一种十分理想的强身健身的保健方法。
家长在家就可以给孩子进行推拿按摩,这种亲密的肌肤接触,既可增进亲子感情,又可在家随时进行。对象一般是6岁以下的小儿,但以3岁以内小儿推拿效果较好,3个月以内的婴儿效果最好。
点按足三里:屈膝,将一手掌心放在髌骨上缘,第二、第三、第四、第五指并拢向下伸直,中指尖处(距胫骨前嵴外一横指)。
揉中脘:采用仰卧的姿势,胸骨下端和肚脐连线中点即为此穴。
揉丹田:脐下一寸五分。
捏脊:两手沿脊柱两旁,由下而上连续地以拇指、食指捏拿皮肤,边捏边交替前进,注意捏时要用力拎起肌肤,每捏3次提一下。
足三里穴是足阳明胃经的合穴,是著名的“长寿穴”,足阳明胃经为多气多血之经,胃气盛则他经皆赖以相安;揉中脘穴和丹田穴,可补大肠健脾和胃,消食导滞;捏脊则能益气健脾,化湿助运。
家长可以每晚在临睡前,一边与宝宝交谈,让其保持愉快安静的情绪,一边以轻柔的动作推拿按摩,每晚约15~20分钟左右,长时间坚持,可收到不错的疗效。
当家人们知道宝宝胃口不好按摩措施有哪些之后,就不用担心孩子会因为吃不下饭去而影响身体发育了,其实胃口不好与肠胃的健康有很大的关系,平时一定要适当的给孩子做一下抚触,调理好孩子的生活起居都是很重要的。
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