宝宝睡觉老翻身是什么原因呢
宝宝睡觉的时候老是翻身。总是不能很好的去入睡,这样影响了宝宝们的睡眠质量,因为很多的时候宝宝的发育都是在睡觉的过程中,这样对宝宝的身体方面的损伤是很大的,所以我们要弄清楚,是什么样的原因导致了宝宝睡觉老翻身?
1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥,有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶.
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。
11、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出(含着奶嘴入睡很危险)。
13、宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。
如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
14、被子或者睡觉姿势不舒服
以上就是宝宝睡觉老翻身的原因。如果您的宝宝也出现了这样的状况,可以采用排除法的方法来寻找原因。为了保证宝宝的健康,要多观察宝宝的身体异样,包括宝宝的粪便,宝宝的皮肤等等。
-
儿童慢性肾小球肾炎治疗的方法
最近有关于肾炎这个疾病,尤其是出现在儿童的身上,很多家长们都非常的关注这个问题,也许对于大部分人们来讲这个疾病,是非常不好治疗的,因为它很复杂,但是当事情发生了之后,大家就应该学会勇敢的去面对它,快速的寻找解决的方法,而不是害怕,对于这个问题,那么接下来,就给大家...
-
关于脑瘫的最佳治疗方法
脑瘫这种疾病常常发生在小孩子身上,它有很大原因是由于遗传因素导致的,也有可能是因为脑部受到较大的撞击引起的。对于脑瘫的治疗通常都是比较复杂的,希望身为父母的你们可以多去了解一下相关的知识,更好的帮助你们的孩子远离脑瘫的影响。1.综合康复医疗如运动(体...
-
宝宝屁眼疼是怎么回事呢
成年人容易患上的疾病,也会发生在孩子身上,像肛门这种经常接触粪便的地方,容易患上疾病的几率相当高,一旦孩子这个位置病变的话,不能正常的进行表达,哭闹不止让家长甚是揪心,很关心致病因素。那么,宝宝屁眼疼是怎么回事?下面咱们就来详细了解一下吧。宝宝肛门疼的原因一...
-
新生儿鼻塞流鼻涕应该怎么办?
不管是大人还是小孩子在感冒之后都会出现一些鼻子不舒服的情况,出现一些鼻子不舒服大人还是能够承受的,如果小孩子出现一些鼻子不舒服,可能会出现一些哭闹不停的情况,如果还是在一旁出来的话,相信很多的家长也会感觉手足无措,那么宝宝鼻塞应该怎么解决呢!清理堵塞物孩...