婴儿微量元素参考值有哪些
对于想要给婴儿做微量元素检查的家长来说,了解婴儿微量元素参考值是必须的,这样才能了解孩子缺乏哪种微量元素。那么婴儿微量元素参考值有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍婴儿微量元素参考值有哪些的相关介绍,想要了解这方面知识的朋友可以来看看哦!下面请看详细的介绍。
1、锌元素参考值76.5~170.0umol/L
锌缺乏的表现:食欲不振,味觉减退,甚至异食癖;生长发育迟缓,身材矮小;反复发作的皮炎、湿疹、口腔溃疡,皮肤粘膜创伤后不易愈合;智力发育迟缓等。
预防和治疗方法:含锌丰富的食物有海产品,如牡蛎、干贝、瑶柱等;坚果类食物也含锌很高,例如核桃、杏仁、芝麻等。补锌的要有葡萄糖酸锌和甘草锌。
2、铜元素参考值11.8~39.3umol/L
人体对铜的需求量很低很低,而且中国人的饮食结构中,铜的含量非常丰富,极少会出现缺铜的。相反,经常会出现铜超标的。铜过量会对肝 脏和大脑产生损害。
预防和治疗方法:动物的内脏含铜量很高,用含铜的器皿烹调的食物,含铜量都很高。
3、铁元素参考值7.52~ 11.8mmol/L
铁是人体含量最多的一种必须微量元素,在人体内以铁蛋白的形式储存于血红蛋白中,铁元素的功能非常重要。铁元素的缺乏会导致学习能力下降,记忆力和注意力下降,无精打采; 易烦躁;抗感染抵抗力下降。儿童会诉头晕、头痛和乏力。
预防和治疗方法:含铁丰富的食物有动物的肝脏,如鸡肝、猪肝等;豆制品 含铁量也很高,而且容易吸收,如豆浆和豆腐;蛋黄的含铁量很高,但吸收率稍差,也算是补铁的食物之一。
4、钙元素参考值1.55~2.65mmol/L
预防和治疗方法:奶类、豆制品、坚果类含钙丰富;鱼肝油促进钙的吸收和利用;多晒太阳。
5、镁元素参考值1.12~2.06mmol/L
镁元素具有与钙元素类似的生理功能,我们之所以很少听说“镁”这个元素,是因为中国人的生活习惯和饮食结构,镁的含量非常丰富,中国人不太容易缺乏“镁元素”
6、铅元素参考值0~100μg/L
预防和治疗方法:汽车尾气、铅笔、劣质的玩具家具油漆和墙漆、二手烟、电池、皮蛋、打印机油墨等含铅量很高,尽量少让宝宝接触这些东西。奇异果、橙子、葡萄等含维生素C丰富的水果,有利于排铅;补充钙和锌也有利于铅的排出。
以上就是关于婴儿微量元素参考值有哪些的相关介绍,相信大家看了上面的介绍之后,对婴儿微量元素参考值已经非常了解了。也知道这些微量元素的重要性及预防和治疗微量元素缺乏的方法了。希望这些知识,能对大家有所帮助。
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