宝宝肠胃不好
很多家长比较关心宝宝的肠胃不好,如果宝宝肠胃不好的主要是会影响消化的吸收,那时间长了呢,然后导致一下宝宝的生长发育不良,影响宝宝的健康生长,很多家长的比较想调理好宝宝的肠胃,这样的就要从饮食和各种条件上进行一些宝宝肠胃的调理,日常生活中的一定要正确地进行宝宝的喂养。
可以生吃一些花生米也可以多喝一些小米粥,小米粥的主要是防止反胃和呕吐的功效,对于肠胃有很好的帮助,吃饭的经常吃一些七分饱,避免过多宝宝吃饭的一定要有节制可以添加一些辅食。
生吃花生米。每天早上起来或晚上睡觉前空腹时,给宝宝吃几粒生花生米,能起到很好的养胃作用。宝宝吃花生米要特别注意,要一分为二的给宝宝吃,在他吃的过程中不要惹他哭闹或大笑。
多喝小米粥。小米的芽和麦芽含有大量酶,是一味中药,有健胃消食的作用,此外小米还具有防止反胃、呕吐的功效;每天给宝宝熬制小米粥,喝小米油,对肠胃很有好处。
吃饭尽量七分饱,避免过多。宝宝吃饭要有节制,不能由着宝宝吃个没完,以防吃撑了有损肠胃。吃个七分饱就可以,宝宝饿了可以添一些饼干、奶粉之类的。
不吃生冷食物或水。给宝宝做的饭要热乎乎的,以不烫嘴为宜,特别是冬天,饭菜粥类凉的特别快,要趁热给宝宝吃,否则凉了容易损伤宝宝娇嫩的胃。给宝宝喝的水也要尽量热一些。
给宝宝吃一些容易消化的食物。比如面食以发面馒头为好,避免吃死面的不易消化的食物,比如油饼之类的。
避免晚上睡觉腹部着凉。宝宝睡觉时要给他盖好被子,以免着凉,损伤肠胃。
以上就是宝宝肠胃不好怎么办,不要吃一些什么辛辣刺激的食物,吃的饭的一定热,在给宝宝吃一些容易消化的食物,尽量不要吃一些不易消化的食物,避免在晚上的睡觉时着凉,宝宝睡觉时那要盖好被子,生活中的饮食上的调节也是比较关键的。
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