无副作用的五种儿童物理退烧方法
小孩子发烧是比较普遍的一种现象,但对于家长来说,当自己的孩子发烧以后,很多家长就想选择一种,没有任何副作用的退烧方法,所以很多的家长,愿意通过物理治疗的一种方法,让自己的孩子退烧,那么无副作用的五种儿童物理退烧方法是哪些?就来看看下面介绍。
专家表示:“物理退烧法”是一种统称,只服用药物退烧以外的方法,包括酒精擦拭、冰块冷敷等。这些方法无需服用药物,而且大多可以就地取材,很适合居家使用,对于发烧温度低于38.5度以下的宝宝都适用。
下面为你介绍5种最常见的物理退烧法:
1、35%酒精擦浴
酒精能扩张血管,蒸发时会带走大量热量,婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升,加温水等量,保持温度在27~37摄氏度左右,不能过冷,否则会引起肌肉收缩,致使热度又回升。酒精擦浴时,用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭,从上往下擦,以拍擦方式进行,腋窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红,有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦,以免引起不良反应。
2、温水洗澡
洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好,可以多洗澡,水温调节在27-37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡,否则会引起全身血管扩张、增加耗氧,容易导致缺血缺氧,加重病情。
3、热水泡脚
泡脚可以促进血液循环,缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶,倒入2/3盆水,水温要略高于平时,温度在40摄氏度左右,以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫,即使血管扩张,又能减轻发烧带来的不适应感。
4、冰袋冷敷
可以去商店购买化学冰袋,使用时放冰箱冷冻,由凝胶状态变成固体后取出,包在毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处,可以反复使用。也可以家庭自制冰袋:用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜,冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话,可以在冰袋半冰半水的状态就取出,包上毛巾给宝宝冷敷。
5、冰枕
宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着,既舒服效果又好。去医院买个冰袋(不是热水袋)。把冰块倒入水盆,敲成小块,用水冲去棱角,装入冰袋,加入50~100毫升水,不要装满,2/3满就可以了,排净空气,加紧袋口,包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换,很快宝宝的体温会降下来。
以上的一些退烧的方法,都是一些没有副作用的一些退烧方法,所以作为家长,要想让自己的孩子退烧,不影响自己孩子的健康,可以选择以上介绍的一些没有副作用的物理疗法,尽快的让自己的孩子退烧成功,不会对自己孩子造成任何的伤害。
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