儿童脾胃虚寒怎么办呢
我们都知道成人每天要工作上班,还要照顾家庭身体,难免会因为受不了而造成脾胃虚寒,那么儿童脾胃虚寒大家有听说过吗?其实大部分的小孩子脾胃虚还是常见疾病,一般孩子抵抗力比成人的要低,肠胃和脾胃的保护层要比正常人的弱,所以往往儿童脾胃虚寒的症状频频发生,我们来一起了解一下该怎么办?
性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物,如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。
味厚滋腻,难以消化,易阻碍脾胃运化的食物,如猪肉、鸭肉、甲鱼肉、牡蛎肉、糯米等。
具有利气消食作用,可损伤正气、加重虚寒的食物,如山楂、萝卜、薤白、香菜等。
折叠编辑本段食疗
a.红枣籼米粥:大红枣7枚、籼米50克,共同于清水中以文火久炖至熟烂,加入红糖10克,热食。
b.肚丝汤:牛肚或猪肚洗净后,用清水煮沸3分钟后捞起,倒去原汤,再加入干净清水文火炖煮至七成熟,加入适量盐、料酒、花椒、小茴香再煮,待熟透后再捞起,晾至不烫手,切丝100克,盛入大碗中,加入鲜姜三片、味精适量,将第二次煮肚的汤倒入肚丝碗中没满肚丝,上笼蒸45分钟即可,热食。
c.茴香菜包子:茴香菜100克、剁碎,去骨去皮鸡肉50克、剁碎,两者搅拌均匀,加入适量鲜姜汁、花椒粉、味精、盐、香油,拌匀作馅;以和好的小麦粉发面擀皮,置馅于皮中,捏成包子,于笼上旺火蒸20分钟即好,热食。
以上也为大家介绍了儿童脾胃虚寒应对方法,首先在这里小编建议大家肠胃不好,消化不良,也是脾胃虚寒的症状之一,只要平时发现孩子食欲不振,精神不好,那么就要及时的给孩子调理,防范脾胃虚寒的发生。
-
宝宝睡觉抻来抻去多长时间会好?怎样让宝宝自主入睡不用哄
自主入睡是指当孩子困了不饿的时候,在父母安排好的睡眠环境中,不依靠吃饭、哄、摇等外界的安慰,就可以独立入睡。在睡眠时,可以完成深度睡眠和轻度睡眠的转换,睡眠状态可以从半清醒状态平稳过渡到睡眠状态,从而能够安然入睡。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目...
-
宝宝多大卤门闭合该怎么办
一些宝宝的身体出现了异常的现象发生,那么患儿就需要注意及时的采取相应的方法来进行检查保证身体的健康,避免宝宝的身体出现危险的情况发生从而影响到宝宝的安全,尤其是患儿的大卤门闭合的问题,那么宝宝多大卤门闭合该怎么办呢?那么下面我就为大家来介绍一下吧。有...
-
宝宝几个月会笑
宝宝在几个月的时候会笑呢?很多妈妈们都是第一次带孩子,想迫不及待地看着孩子笑,觉得孩子只要一笑心理就会更加的开心,但是等着宝宝笑,但是宝宝怎么都不笑的话,很多父母不是感觉到失败,而是担心孩子的发育问题,因为孩子还小,有问题是表现不出来的,那么宝宝几个月才会开始...
-
宝宝心脏室间隔缺损怎么办?
很多孩子刚出生后不久便出现了很多的健康隐患,那么宝宝心脏室间隔缺损怎么办?各种先天性的心脏病在生活中很常见,尤其是一些宝宝在母体内或是在分娩的阶段受到一些刺激和伤害的时候还是很容易发病的,当然了病因很复杂,必须要正确对待和处理。对于宝宝心脏室间隔缺损...