八个月宝宝开胃方法
很多妈妈们都为我们的新出生的婴儿搭配饮食,对于八个月宝宝的饮食要引起格外注意,这时候的宝宝的饮食是非常重要的,宝宝真正处于开胃阶段,营养一定要充足维持身体所需,可能我们大家对于八个月宝宝开胃方法还没有一个清晰的认识,下面就让我们一起来了解一下八个月宝宝开胃方法吧。
1、饮食疗法
糖炒山楂
功能:清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。
做法:新鲜山楂,洗净取适量切成小块,放入炖锅中小火煮3-4小时,煮出汤色后,用干净纱布过滤果块和杂质,根据宝宝的口味,稀释或者加糖,让宝宝当成水喝。有时如果没有买到新鲜山楂,就买些未加工过山楂干代替,用高压锅大火滚烧后转小火淬制汁水,让宝宝服用。
山药米粥
功能:调补脾胃,滋阴养液。运用于小儿积食不消,吃饭不香,体重减轻,面黄肌瘦。新鲜山药,那种褐色长长,像是根茎类作物就是山药。除了熬粥,山药还可以炒着吃。白萝卜粥功能:开胸顺气,健胃。 对小儿消化不良,腹胀有疗效。
做法:白萝卜1个,大米50克,糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可。
2、按捏疗法捏脊:
让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧,随捏随按,由下而上,再从上而下,捏3-5遍,每晚一次。
揉中脘:胸中与肚脐连线的二分之一处,即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉,每日两次。
摩涌泉:足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴,旋转按摩登30-50下,每日两次。
3、运动疗法户外运动:
坚持让孩子做户外活动。天气冷的话,可选择太阳好,风轻的时候,每天让孩子出去活动半小时到一小时。饭后散步:吃完饭后,带着宝宝温和地散步半小时到一小时。
八个月宝宝开胃方法有很多种,八个月宝宝的饮食非常关键,千万不能马虎大意,我们的妈妈们应该认真的学习一下护理方法,才能够帮助我们的宝宝健康快乐成长,避免在饮食方面出现一系列不必要的麻烦,更好的达到开胃的目的。
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