儿童不能乱补 进补不当问题多
做父母大多都很关心子女的健康,因而经常给他们吃些补品,希望子女健健康康成长,抵抗力强,不会经常生病。许多补品亦特别强调能补充儿童的脑力,家长更乐於购买。
父母爱子女之心,无疑值得赞赏,但千万不要好心做坏事,胡乱给子女进补。人参、蜂皇浆、白凤丸、鹿茸、阿胶、冬虫夏虫等补品,必须在医师指导下才能使用,原因是有些补品含有促进生殖发育的性激素,过早及过量服用会令小孩早熟,例如女孩十岁不到便来经、九岁男童便长出胡子来。
一般来说,女童应在十二、叁岁来经,若过早来经,不但心理上需要加倍辅导,身体器官亦尚未作好准备,因而会影响日後的发育及内分泌系统,容易患上妇女科病。做家长的,不可不提防。
其实,小孩属「纯阳之体」,无须一定要进补。更实际的做法是确保子女日常饮食营养均衡、没有偏食习惯,不要让他们吃无益的零食、以及不要贪一时之便而购买即食及精制的食物。此外,亦应尽量避免让小孩吃油炸及燥热的食物,以免他们呼吸道充血发炎,容易喉痛鼻塞,继而染上感冒。
要进补不一定要吃昂贵的药材。沙参、莲子、百合、玉竹性质平和兼有滋补功效,平日不妨多用来放汤。小孩若燥热,亦可用胡萝卜、竹蔗、茅根、荸荠(马蹄)和罗汉果煮汤。记住,预防病毒入侵的最佳方法,不是靠吃药物,而是有强健的体魄,才能战胜病毒。
-
四个月婴儿拉肚子怎么办?
在宝宝出生的那一刻起,每个宝妈们都十分关心宝宝的健康问题,而对于刚刚出生四个月大的婴儿,第一次作为父母的您肯定存在着各种疑难,各种问题。然而四个月大宝宝拉肚子是一种常见问题。今天小编就为您解决这一问题,让宝妈们轻松的度过难关,来,跟小编一起往下看。四个月...
-
小孩几点睡觉有助于长高
很多家长比较头痛的一个问题,就是孩子晚上的时候总是睡觉很晚,其实这对孩子的健康发育是会造成影响的,因为保证孩子充足的睡眠,可以更好的帮助他们提高身体的免疫能力,同时对孩子的长高也有一定的帮助,所以希望家长在生活当中,一定要注意提醒孩子注重睡眠。一般宝宝是...
-
小儿痴呆症的预防方法
小儿痴呆症在我们的生活中是比较常见的,它主要的发生原因是由于我们的父母出现近亲结婚或者高龄妊娠导致的。对于小儿痴呆症这种疾病,我们想要在生活中治疗好它是比较困难的,所以我们最好的方法是预防它的发生,在宝宝还没有出生的时候多去了解一下宝宝的身体跟大脑...
-
宝宝放屁多是怎么回事 给宝宝揉完肚子宝宝放屁怎么回事
小宝宝总哭,这是怎么回事?有很多的小宝宝特别喜欢哭,这个情况也是不太好的。造成小宝宝哭闹的原因有很多,也有可能是因为宝宝出现了饥饿的情况。还有很多小宝宝之所以哭闹,这也是因为宝宝的肠胃不舒服。所以说宝妈也是需要很好的判断一下,这样也是能够更好的预防。大...