孕妇可以吃黑布林吗
孕妇可以吃黑布林吗?我们知道孕妇可以多吃水果,当然另外一方面,由于孕妇的特殊性,所以不是什么水果都可以吃的,所以就有了我们这个问题了,孕妇可以吃黑布林吗,答案是肯定的,我们先从什么是黑布林开始分析把,只要我们知道了黑布林的营养价值和养生功效,我们肯定会知道为什么孕妇可以吃黑布林。
黑布林是李子中的一种,我们也叫做黑李子,黑布林不是我国的特产,黑布林是来自于美国,所以我们也将黑布林叫做是美国黑李。黑布林的营养非常的丰富,能起到促进消化和清肝和降压等方面的功效。
黑布林的果实含有丰富的糖,维生素,果酸,氨基酸等营养成分。具有很高的营养价值,黑布林的保健功能十分突出,有生津利尿,清肝养肝,解郁毒,清湿热的作用。
1、促进消化:布林能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。
2、清肝利水:新鲜布林肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。
3、降压、导泻、镇咳:布林核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证实,它有显著的利水降压作用,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用。
4、美容养颜《本草纲目》记载,布林花和于面脂中,有很好的美容作用,可以“去粉滓黑黯”,“令人面泽’,对汗斑、脸生黑斑等有良效。利尿,清肝养肝,解郁毒,清湿热的作用。
上文我们介绍了什么是黑布林,我们知道黑布林其实是来自于美国的李子,我们也叫做黑李子或者叫做美国黑李。黑布林的营养价值非常高,能保护我们的肝脏而且还有美容养颜的功效呢。所以孕妇是可以吃黑布林的。
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