孕妇胃炎吃什么好
胃炎是很常见的消化道疾病,影响人们的食欲和消化,出现了胃部疼痛和腹胀的感觉,吃的不多却觉得胃部不舒服,还不想吃饭,消化也不好,偶尔有恶性呕吐的感觉,令人越来越消瘦,身体越来越虚弱。对于处在特殊时期的准妈妈们,患上胃炎可是对胎儿影响很大,首先食欲不振影响胎儿吸收营养,胃部不适感加重了孕期害喜的症状,孕妇渐渐会出现营养不良的现象,阻碍了胎儿的正常发育。对孕妇来说最好吃容易消化的食物,避免刺激肠胃的辛辣食物,如果孕妇的胃炎影响了胎儿的发育,最好上医院及时治疗。
1、饮食宜软易消化,可先进流质饮食,根据胃炎的严重程度,逐渐过度到半流质饮食、至软食。进食习惯要养成细嚼慢咽,避免过于粗糙的饮食。以达到易于消化、减轻对胃粘膜刺激的目的。少吃盐渍、烟熏、不新鲜的食物。每餐饮食以七分饱为宜,不宜吃得过饱,更不宜多吃煎炸难消化食品。
2、饮食宜定时定量。 每日三餐应按时进食,且不宜吃得过饱。正餐之间可少量加餐,但不宜过多,以免影响正餐。
3、注重软、烂、消化 食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜,特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纤维多的食物,要求食物要精工细作,富含营养。
孕妇患上胃炎后不能自行用药,孕妇使用的药物对胎儿都有一定的影响,不到万不得已的时候,也要在医生的指导下用一些对胎儿无害的药物治疗。平时也要注意加强营养,胃口不好可吃些开胃的食物,少吃多餐即可,冰冷的食物最好是不要吃。
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