自然锻炼增大阴茎的方法有什么
对于每个正常的男人来讲,都希望自己有一个满意的阴茎,因为这样不仅可以让自己在性爱的过程中获得更多的快感,更重要的是可以征服自己的女人,让女人的感觉更加的美妙,虽然可以依靠一些药物来完成,但是显而易见的就是药物给我们身体带来的副作用,所以很多人就希望可以可以找到更加健康的方式来完成,所以我们就来给大家讲一下自然锻炼增大阴茎的方法有什么
找一个地方坐下。这种练习需要在坐姿下进行,这样有利于躯体里的血液流入阴茎。 你的背部有依靠,这样坐着才舒服。
使用一只手,握紧阴茎根部。你可以感觉到压力,当你减少流入和流出阴茎的血流时。施加一定的压力,但不要伤及阴茎,你可以感觉到血液流入你的阴茎。
可变动的方法: 如果你愿意,可以使用象橡胶带一样的器具,这样更简单。但是一定要小心,如果橡胶带太紧,会对阴茎有害。因为,握紧阴茎根部只是减少流出阴茎的血液,而不是不让血液流入阴茎。
这个练习需要勃起,这时你必须推捏以让阴茎勃起。使用润滑液是较理想的,也会让勃起更容易。
阴茎已经完全充血勃起了,另一只手的拇指和食指形成环,握住阴茎。施加稍微压力,往龟头方向推,几乎碰到龟头冠状沟,不要碰到龟头,再往回推。你不仅把血液推向龟头,而且还把血液推向阴茎根部。
一旦你掌握了这种推挤和滑动的技巧,重复至少10次。慢慢地,你试图把血液推来挤去。每次推挤在每个方向使用1-2秒钟。
回到开始的位置。你可以让你负责滑动的手和负责握紧的手各就各位。如果这时你失去了勃起,暂停一下,重新刺激以达到勃起,直到完全勃起。现在,用你的滑动手重复同样的练习,稍微施加比刚才大一些的压力。若有不适或疼痛,马上停止。重复这样的来回推挤15次,负责握紧根部的手握得更紧,但不要太紧,免得破坏了血液循环。如果感觉摩擦力增大,可再次添加润滑油,润滑油是完全有必要的。
以上就是给大家介绍的一些关于增大阴茎的方法,所以我们的男性朋友只要按照以上的方法进行锻炼,就可以有一个很明显的效果,对于自然增大阴茎不同于药物,需要我们经常做这样的运动,并不是一次两次就可以达到我们满意的效果,而且每个人体制不同效果也会有所不同,所以一定要有一定的耐心。
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