失恋了很痛苦 怎么才能重获新生
失恋只是人生路上的一个小插曲,失恋了怎么办?怎么才能尽快走出痛苦的阴霾?下面3种心理治疗法教你走出失恋阴影。
控制自己,不联系对方
不管是分手,还是被甩,前期都会痛苦不堪,甚至想要放下颜面求他回来,你要知道你这样做只是作贱自己,时间会抚平伤口,也会让你看清到底谁最适合你。你可以睡个天翻地覆,也可以一个星期不出门,但请不要联系他。
适度发泄帮你度过难关
分手的那段时间,你可以不顾体重大吃一顿,也可以畅快淋漓的痛哭一场,或者约上自己的好姐妹去唱唱歌,这样发泄出来才是最好的,但是你千万不能去找对方理论,这样只会让他更加讨厌你。
切忌逢人吐槽TA的不好
千万别作祥林嫂,逢人就吐槽TA的不好,好话不出门坏话传千里,说不定哪天你的抱怨会传到他的耳朵里,这样的你就如一个怨妇一般,自己默默去承受,这样才会使你成长,告诉自己向前看,你要回头,才是你最重要的决定。
失恋后应该顺其自然,不管碰到什么事情不是我们着急胡思乱想就能改变的。
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男人最常用的九个分手谎言
一、我们不合适当初相恋之时的恋爱感觉已经随着时日的消磨逐渐淡去,如今厌倦之后留给你一句这样的话。所谓物是人非,也就如此。恋爱时候的默契、经常的心有灵犀到头来被男人一句不合适便是当头棒喝,消除了所有美好的记忆。男人以此作为分手的理由,理由充分,事实明显...
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分手别伤人 怎么分才得体
分手只能在当面提出面对面的交流方式能提供安抚的功能。我们从中可以体验到很多非语言暗示,让我们知道自己实际上还是值得爱的,例如拍拍对方的手臂,说你仍然是一个很好的人。面对面以外的任何分手方式都意味着:你无足轻重。一些甩掉恋人的人以为,通过发邮件、短信甚...
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分手概率较高的情侣是如何相处的
把友情看的比爱情重要的情侣为朋友两列插刀的人让人欣赏,但是把友情看的过于重要的人往往容易影响爱情,过于干涉你们之间感情的朋友也不是真心的朋友,很多人因为爱人误会朋友而去指责恋人,黑白不分,这样的情侣在一起会承受很多的委屈,还不如让ta跟朋友过一辈呢!都喜欢...
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好女人为何还是被分手
永远不会主动叫男朋友出来见自己,因为她心里在想,他肯定在忙,我不能打扰他,然而心里想见却不会说出来,等到男朋友有空了想见姑娘了叫她出去见面,才会兴高采烈地出去约会。通常这类姑娘不是那种很会玩的女生,但是心里却是渴望可以好好地疯玩,并且对这些项目可以玩得很好...