预防夏季空调病的要点
预防夏季空调病的要点
预防汽车“空调病”,车主一定要经常开窗换气,同时车内外温差最好要控制在5℃以内为最佳,最大不要超过7℃。
密封好藏疾病
通常装有空调的车辆,车辆的密封性能都比较好。空调工作时,车内空气的更换率超过正常情况的2~5倍,有的甚至达到8倍。绝大多数人在这种环境中待几个小时就会有头晕倦怠的感觉,而且记忆力也会减退。
长时间呆在汽车空调的低温环境中,冷的感觉传递到大脑的体温调节中枢,令皮肤血管收缩,分布在全身的汗腺减少分泌,从而减少热量的散发保持体温。冷的感觉就促使腹腔器官血管收缩、胃肠蠕动减弱,从而出现相应症状。除此之外,汽车内大都密闭不通风,空气混浊,冷气机本身还会散发出一些有害气体,长期处在这样的环境下自然容易生病。空调病就是在不知不觉中患上的,预防空调病的最好方法就是经常开窗换气。
温差大有危害
夏季,车主朋友千万不能贪凉,应该恒定空调的温度。这是因为车内温度与车外温度相比差异较大,很多司机不能适应这种忽冷忽热的温度变化,长此以往容易引起机体抵抗力降低,从而导致感冒的发生,所以要设定恒定温度。恒定温度的最佳标准是:车内外温差控制在5℃以内,最大不超过7℃,在这个温度范围内,人体的体温中枢就能灵活自如地进行调节,如果温差超过这个界限,身体就会出现不适症状。在使用空调时,要随时注意增减衣服,以防止空调病的发生。
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