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有车一族

人群频道里热门的有车一族栏目,是一个精心准备的有车一族栏目,为您提供优质的有车一族知识,有车一族内容,有车一族百科常识,我们为您分享生活中的小窍门,生活中的小知识,健康小知识,健康养生知识,快快来看吧。

  • 有车族的身体保健方略

    有车族的身体保健方略

    目录第一章:有车族开车要注意身体健康第二章:中年有车族有哪些保健方略第三章:有车族养身体怎么吃汽车的危害远不是交通事故那么简单,对长时间开车的司机朋友们的身体危害才是关键。因此,有车族要注意身体保健。那么,有车族...

  • 有车族以车代步易患心脑血管疾病

    有车族以车代步易患心脑血管疾病

    韩小红介绍,她们曾随意抽查了l200名有车族,结果发现468名感觉开车后工作十分疲劳,占据被调查者38%的比例。这与驾驶作业过程中存在的有害因素有着直接的关系,必然造成有车族脑力、体力上的疲劳。另外,通过对相关因素的分析...

  • 马上有车 新手开新车五大注意事项

    马上有车 新手开新车五大注意事项

    马上有车1、后门打不开现象新手开车注意事项中提到,后座乘客要下车,却发现车门怎么也打不开,结果用门外把手轻轻一拉就开了。新手可能会想,糟了,看来门锁坏了!其实,这只不过是儿童安全锁起了作用,当时买车的时候,经销商应该和...

  • 有车族健康 夜里开车犯困怎么办

    有车族健康 夜里开车犯困怎么办

    每年春运,鉴于车票太难买,很多人选择新年自驾回家,夜晚事故率是白天的1.5倍,那么夜里开车犯困怎么办呢?下面为您介绍夜里开车犯困怎么办,看看吧。夜里开车犯困是怎么回事?犯困是一种大脑缺氧的表现。1、由于空气中的氧气含量...

  • 有车族别让腿未老先衰

    有车族别让腿未老先衰

    据医学调查,有车族的腿部力量通常比常人差,现代的交通工具使他们有了未老先衰的迹象。从大众体质测试的结果可以看出,许多有车族都明显表现出腿部肌肉比较差。对于下肢衰老的有车族现象,运动医学专家建议,要避免未老先衰,有...

  • 腰酸背痛怎么办 3招教你正确驾驶远离疼痛

    腰酸背痛怎么办 3招教你正确驾驶远离疼痛

    汽车的出现给我们的生活带来了很多的好处,让我们的生活更加的便利,但是对于一些长期开车的人来说,这是一个很痛苦的事情,因为长期的开车就会出现一些腰酸背痛的情况,下面就和小编一起看看腰酸背痛主要是从哪里来的,如何缓解...

  • 经常驾车须防颈椎病

    经常驾车须防颈椎病

    经常驾驶汽车,在享受开车所带来的乐趣之外,很多车主还受到随之而来的各种疾病的困扰,颈椎病就是其中之一。颈椎病的成因对于车主来说,颈椎病的成因与不良的坐姿及个人对座椅的调节有关。一般情况下,身体前躯的坐姿很容易使...

  • 有车族需注意的五大健康状况

    有车族需注意的五大健康状况

    开车是方便了生活,可是除了经常听有车族抱怨停车难的问题外,还有不少人经常说自己腰酸背痛。其实,除了运动减少了,有车族们不正确的坐姿也会带来不少健康隐患。我们在这里奉劝开车的朋友,一定不要忽略那些常见的健康问题及...

  • 有车一族如何进行腿部保健?

    有车一族如何进行腿部保健?

    现在,有车族越来越多,大多忽视腿部保健。有关资料显示,有车族的腿部力量通常比常人差,所以,有车族一定要保持一定量和一定强度的腿部活动,才能让腿部充满活力,否则会加快腿部的衰老。有车族平时必须经常参加体育锻炼,最好选择...

  • 女性健康驾驶注意事项

    女性健康驾驶注意事项

    目录第一章:女性开车需要注意第二章:女性开车这些需改正第三章:女士安全驾驶技巧全攻略驾车是一件需要特别谨慎和小心的事情,如果处理不当就会带来很大的危害,而如今越来越多女性驾车,而女人开车常常有一些不好的习惯急需改...

  • 7大健康隐患 有车族应时刻警惕 有车族日常保健

    7大健康隐患 有车族应时刻警惕 有车族日常保健

    目录第一章:驾车不可忽视7大健康隐患第二章:有车族日常保健需要注意什么第三章:不利于有车族健康的早餐习惯在这个出门小汽车、招手TAXI的时代,司机朋友们的健康可就无从保证了,长时间开车会带来一定的健康危害。那么,如何...

  • 夏季开车 注意防空调病?

    夏季开车 注意防空调病?

    夏天到了,空调车里的司机们在享受空调的同时,也不要忘记了注意预防空调病,尤其是长时间驾驶的公交车司机们。司机保健四个注意人们习惯把装有空调器的汽车叫空调车。的确,汽车内空调器的使用给炎夏烈日里的司乘人员带来了...

  • 有车族人士要当心四种疾病

    有车族人士要当心四种疾病

    随着人们家庭经济水平的提高,有车族正在日渐庞大,很多有车族都纷纷驾车出外自游。但有些有车人士却因此在节后出现了腰酸背痛、颈梗、前列腺炎等疾病,尤其是买了新车就长时间开的有车族,都不同程度出现头晕、乏力等症状,专...

  • 如何缓解眼睛疲劳 开车眼睛疲劳怎么办

    如何缓解眼睛疲劳 开车眼睛疲劳怎么办

    司机开车经常会遇到困乏眼睛疲劳的情况,那么开车眼睛疲劳怎么办呢?下面三九养生堂为您介绍开车眼睛疲劳怎么办,看看吧。资料显示,司机中有40%或轻或重地患有夜盲、近视、惧光等眼科疾病,可见,光污染日渐成了伤害司机视力的...

  • 有车族如何进行腿部保健

    有车族如何进行腿部保健

    现在,有车族越来越多,大多忽视腿部保健。有关资料显示,有车族的腿部力量通常比常人差,所以,有车族一定要保持一定量和一定强度的腿部活动,才能让腿部充满活力,否则会加快腿部的衰老。有车族平时必须经常参加体育锻炼,最好选择...

  • 车上打盹可致颈椎病

    车上打盹可致颈椎病

    随着夏天的来临,很多上班族夜间睡不好觉,只好第二天上班途中在车上补觉。然而专家指出,车上打瞌睡,是非常不好的习惯,这种不良习惯严重的会引发颈椎病。北医三院骨科主任刘忠军表示,颈椎病的发生和日常生活的许多不良习惯有...

  • 司机开车门不得不注意的事项

    司机开车门不得不注意的事项

    司机开车门不得不注意的事项因上下车时开车门不慎引发的肇事、伤人案,在全国各地都不罕见。马虎大意、不规范操作、违章停车等是造成开车门事故的几个主要原因。1、停车时,一定要确保车门是锁住的,熄火后,由司机观察好车...

  • 糖尿病为何瞄上有车族 该如何预防

    糖尿病为何瞄上有车族 该如何预防

    糖尿病是个生活方式病,其发病和饮食、运动等生活习惯有很大关系,有车族为何会成为糖尿病高发人群呢?有车族易高发糖尿病,听起来让有车族心里直打鼓,难道车还买错了?其实,开车族是可以预防糖尿病发生的。看看糖尿病为何瞄上有...

  • 晕车贴有禁忌但不可乱用 预防晕车的方法

    晕车贴有禁忌但不可乱用 预防晕车的方法

    目录第一章:晕车贴有禁忌第二章:使用晕车贴注意事项第三章:六妙招治疗晕车第四章:预防晕车的方法一些人最害怕的就是坐车,因为他们在坐车时常出现眩晕、呕吐等症状,为身体、生活带来严重的困扰,因此他们在不得不坐车时选用晕...

  • 有车族 要当心四种疾病

    有车族 要当心四种疾病

    随着人们家庭经济水平的提高,有车族正在日渐庞大,很多有车族都纷纷驾车出外自游。但有些有车人士却因此在节后出现了腰酸背痛、颈梗、前列腺炎等疾病,尤其是买了新车就长时间开的有车族,都不同程度出现头晕、乏力等症状,专...

  • 有车一族要如何健康运动

    有车一族要如何健康运动

    周日上午好不容易从客户、加班、应酬之中逃脱,大概是三个星期前答应过一群朋友要驱车去京郊感受大自然;春节长假?怎么说也得好好犒劳犒劳自己,自驾出游是好主意!京津塘?黑辽沈?开车族们自驾出游去,回来发现腰酸背痛腿抽筋,别误...

  • 开车一族颈部保健

    开车一族颈部保健

    颈部旋转:向左、向右转头、向后扬头各45度,每天二到三次,每次20分钟左右。腰部锻炼:两腿分开差不多与肩同宽,两手叉腰,左右旋转腰部大约45度;之后身体前屈、后伸,重复几次。时间大约在10到20分钟。如果有条件最好能适量做俯卧...

  • 开车一族别忽视“久坐伤骨”

    开车一族别忽视“久坐伤骨”

    每天窝在电脑前疯狂通关的男人,和长时间开车的有车一族,都存在用眼过度、久坐不动的情况。别以为每天对着电脑,伤害的只是眼睛,中医有这么一个说法:久视伤肝,久坐伤骨,针对这样的男士,还是要先讲一句老话:多运动,多锻炼。专家推...

  • 车一族如何进行腿部保健

    车一族如何进行腿部保健

    现在,有车族越来越多,大多忽视腿部保健。有关资料显示,有车族的腿部力量通常比常人差,所以,有车族一定要保持一定量和一定强度的腿部活动,才能让腿部充满活力,否则会加快腿部的衰老。有车族平时必须经常参加体育锻炼,最好选择...

  • 有车一族当心关节炎

    有车一族当心关节炎

    有车族需防骨性关节炎,长时间按Mp3或手机键盘的按钮会引发手指腱鞘炎,长期打字和使用电脑也会诱发腱鞘炎和腕管综合征。有车一族如今也成为关节炎攻击对象。有车族迅速扩大使人逐渐形成关节废用性萎缩退化,开车的人平时...