有车族须警惕患上泌尿系疾病
中国首份“城市有车一族”健康状况调查数据显示,90%的驾驶员存在不同程度的驾车陋习,如堵车情绪暴躁、疲劳驾驶、长时间憋尿等。其中,长时间久坐憋尿易致尿路感染和慢性前列腺炎。专家提醒,有车族警惕成为“有病族”。
尿路感染、前列腺炎成典型“司机病”
对男性驾驶者而言,久坐直接压迫前列腺引起充血,有尿意时不及时排尿,使膀胱过度充盈,超过膀胱收缩能力时,会导致排尿无力。这就为细菌、病毒或其他微生物的侵入和繁殖创造了条件,从而诱发了前列腺炎症。对女性驾驶者而言,久坐时,外阴局部长时间处于潮湿闷热的状态,会加快泌尿系统周围细菌的滋生和繁殖,从而加速病变。这种情况在湿热天气或女性生理假期时尤为明显。因此长期久坐的女性,比男性更容易导致尿路感染。
合理治疗+好习惯 远离“司机病”
以尿路感染、慢性前列腺炎为典型的“司机病”正呈现普遍之势。对此,专家提醒,司机朋友也不用过于紧张,关键在于针对疾病采取合理的治疗以及养成良好的驾车习惯。
在尿路感染、慢性前列腺炎的治疗上,中山大学附属第一医院泌尿外科薛慈民教授建议,以中医为主、西医为辅,内外综合治疗。中医认为上火、气血不通、肾虚等致尿路感染和慢性前列腺炎者,可在治疗时服用具有清热解毒、利湿通淋、补虚益肾作用的中成药,如三金片等,除了能迅速缓解尿频、尿急、尿痛、尿不尽等症状,更重要的是治养结合,可有效降低复发率。
除合理治疗外,还应多喝水,别憋尿。在日常驾驶中,开车前先排尿,保持正确的驾驶姿势。若需长途驾车,在条件允许的情况下每隔2~3小时即停车站立与活动一下。(卜一)
-
长期开车易汽油中毒 5种食物助你解毒
大家应该都知道汽油含有刺激性的毒素,长时间开车待在密闭空间内,多少回沾染这些毒素,所以会出现慢性汽油中毒,引起神经衰弱或者功能紊乱,同时,也会造成对皮肤的伤害,引发各种皮肤病。那么我们应该如何解毒呢?下面为大家介绍一些解毒的好方法1、取莲子(去心)、芡实各60...
-
五个小妙招助有车族防颈椎病
随着有车族的增多,与之相关的疾病也多了起来,其中颈椎病可居众病之首。由于人体颈椎神经、血管集中,一旦受损会给驾车人工作、生活带来极大影响。那么,在驾车过程中哪些情形最容易导致颈椎病?针对这些情况又该如何预防?危害颈椎情形之一:驾车时的不良坐姿通常驾车人目...
-
7大健康隐患 有车族应时刻警惕 有车族日常保健
目录第一章:驾车不可忽视7大健康隐患第二章:有车族日常保健需要注意什么第三章:不利于有车族健康的早餐习惯在这个出门小汽车、招手TAXI的时代,司机朋友们的健康可就无从保证了,长时间开车会带来一定的健康危害。那么,如何健康开车呢?开车保健策略有哪些?开车族如何健...
-
车内一族护肤有术
也许你刚从火热的职场打拼一顿后跳上香车,也许你正在开车前往与情人相会的路上,也许秋高气爽天气宜人你正打算自驾车出游……风驰电掣香车美女最养眼,但更不能忽略的是车内秘密潜伏着的某些隐形杀手对肌肤和健康的侵害。《优雅》教你从容应对,养眼同时...