80岁老人血压正常范围是什么
老年人上了年纪后血压高,血脂高,血糖高,等等。一般认为与体质瘦弱有关,多见于20-40岁的妇性,多 有家族遗传史,有的没有任何症状,
有的则出现疲乏、健忘、头晕、头痛、心慌,甚至晕厥,或有心前区压迫感等症状。下面我们就了解一下80岁老人血压正常范围是什么。
那么80岁老人血压正常范围是什么呢?接下来我们一起来看看:
正常的血压范围是收缩压在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之间,
舒张压在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之间,高于这个范围就可能是高血压或
临界高血压,低于这个范围就可能是低血压。 世界卫生组织建议的血压判别标准:①
正常血压,收缩压≤18.64Kpa(140mmHg),舒张压≤12.1Kpa(90mmHg)。②成年人高血
压,收缩压≥21.3Kpa(160mmHg),舒张压≥12.65Kpa(95mmHg)。③临界高血压,指血压介
于上述二者之间。
以上80岁老人正常血压也是在这范围,本病属于虚劳范围的病,故宜从整体上调理,单纯药物治疗效果不佳。
积极参加体育锻炼以改善体质。运动量要逐渐增加,不能操之过急,但要持 之以恒。 起床时目花头晕严重,甚至昏倒者,欲起床前应先略微活动四肢,搓搓面, 揉揉腹。起床时先至坐位片刻,再慢慢下床呈立位。睡床宜将脚部略垫高。
生活要有规律,饮食要营养丰富。平时可多食一些具有温脾肾、升阳气的食 物,如鹿肉、狗肉、羊肉、公鸡、酒、胡椒、辣椒、生姜、韭菜、龙眼、浓茶、咖啡等。
多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人。少吃冬瓜、西瓜、葫芦、赤小豆等 通利小便的食品,以保持血液容量。 希望解答有帮助到您。祝您生活愉快,家庭幸福。
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