老年人补钙用什么钙片效果好呢?
随着社会的发展,现在的人们越来越在意自己的身体,年轻人是这样,老年人也不例外。大家都知道 ,人到老了,会有各种疾病,骨质疏松就是其中的一种,这种状况就要补钙。补钙就要用钙片,我们现在就来研究下那种钙片最好,最适合老年人,而且没有什么副作用。也算是对大家的帮助吧。
钙本来就是属于矿物类,平常的生活饮食远远达不到。必须补钙来吃!一般老年人缺钙主要症状在于腿痛.关节痛.抽筋.吃力.等。这都是缺钙导致骨质疏松.引发的,要增强骨密度就是补钙。具我了解,美国安利效果还是不错,如果你是买给老年人吃!最好不要选者片剂。
片剂不易帮助老人吸收。最好选者软胶囊剂型的!(软胶囊吸收效果会更好些)每天只需要吃一次,一次一粒,一瓶起码都要吃三个月!。这要看含量,吃发也许不一样噢!安利价格相对要贵很多,还有就是国内的哈尔滨药业的新钙中钙!就是电视上面打广告那些。效果真的还是很好。
市场上销售的钙片中,有机酸钙盐多指乳酸钙、葡萄糖酸钙等。无机酸钙盐包括盖中钙、健骨钙、钙尔奇D等;虽然无机酸钙盐含钙量高。
但其溶解度较低,对胃肠道还有一定刺激性,对于脾胃功能本来就弱的老人来说,服用后会出现烧心、恶心、胃轻微疼痛等情况。所以要注意观察服药之后的反应,以便及时的停药与治疗相关反应。
孩子有孝心是很好的美德,也是我们中华民族的优良传统。孝敬老人,别让老人骨质疏松,就给老人补钙吧,但是也要正确的选取钙片,别有副作用,而且还浪费钱,建议大家买的时候多咨询医生,看说明书。小编衷心祝愿大家的爸爸妈妈都身体健康。
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