警惕:中老年人莫让补钙耽误了骨病
据《新晚报》报道,一些老年人出现的腰酸背疼、头疼、记忆力减退等常见症状时,通常都认为是“老了”或者是“缺钙”,所以市面上各种号称“补钙、防止骨质疏松”的保健品在老年人中特别有市场,实际上这些症状多数都与老年人骨关节病有关。
全国骨关节病康复指导中心专家组组长佟英功说,在我国50岁至60岁的中老年人中,70%以上有不同程度的骨关节病,70岁以上的老年人发病率几乎能达到100%。
专家说,老年人骨关节病的原因是其老年蜕变导致的骨骼中营养物质的流失,形成骨刺。真正对老年人健康有益的不是吃动辄百元的保健品,而是两年体检一次。
专家提醒,发现骨病选药一定要认准“国药准字”,了解药品中有无激素,对于一些含有止痛药成分的药品更要关注其远期效果,不要盲目相信鼓吹“疗效”的保健品。
-
老人白内障的早期症状是什么?
白内障是眼睛疾病的一大类型,经常发病于老年人。会导致视线不清晰,视力减退,看东西浑浊等症状。白内障分为先天性和后天性,得病的原因可能由于遗传,也可能是源自生活。无论如何,有了疾病就应该要治疗。今天我们要了解的是老年白内障的早期症状,一起来看看!引起白内障的...
-
老年人多吃鱼可缓解记忆力衰退
据英国媒体11月22日报道,根据挪威的一项最新研究显示,年长者多吃鱼可以减缓记忆力衰退的迹象,而且吃越多效果就越好。这份研究报告发表在《美国营养学会》期刊上。研究人员发现,多吃鱼的年长者在参加记性、视觉感知、空间认知、注意力、方向感、语言流畅度方面测试...
-
老人乏力头晕是怎么回事
老年人的精力会随着年龄的增长,越来越差,所以有很多老年人出现了乏力头晕,出现这些症状以后,很多老年人都特别担心自己身体出现其他的疾病,因此想了解一下老人乏力头晕是怎么回事?下面就给很多出现这些症状的老人,详细介绍了怎么回事?你可以了解了解。老人更容易乏力头...
-
老人健康长寿守则 远离4大饮食恶习
目录第一章:影响老人寿命的四大恶习第二章:老人长寿11个饮食秘诀第三章:老人要长寿牢记5个不能等长寿是每个人的愿望,尤其是老年人这种愿望更迫切。饮食和人们的身体健康密切相关,健康饮食是长寿必不可少的因素。那么,老年人的饮食恶习有哪些?老年人如何健康饮食?影响...