时尚大牌明星们的瑜伽秀
不少女星都公开承认,自己保持身材的秘诀之一就是练习瑜伽。不仅塑形,在缓解心理压力以及身体健康方面,瑜伽都有着不错的功效,下边我们就来盘点一下那些热衷于瑜伽的明星们,看看她们是怎么通过瑜伽保持不老身材的吧!
钟丽缇
钟丽缇 35岁女人的梦想如何实现? 柔韧、静定、气度、包容…… 答案来自瑜伽的KEY WORD 钟丽缇的美丽修为:我用瑜伽练就包容世界的心。
姜培琳&李学庆
姜培琳&李学庆 是男与女的距离,是气或影的随行,在YOGA里天人合一灵魂深抵,他们的此生遗憾:对于YOGA有一种智慧叫距离,有一种美丽叫惦记,有一种神秘并非拥有有一种希望生生不息。
谢娜
谢娜 诱惑的门,想进入热辣的幻,想抵达谢娜愿为瑜伽生:静察身体的缺口,掘凿真实的快乐YOGA,我和自己的身体说话。
黄觉
黄觉 用身体做道具,和意志玩游戏风吹云动心不动,黄觉与身体交锋的前提:永不和自己过不去,无论对待身体还是其他……
周彦宏
周彦宏 用我的佛,透展我的心用我的YOGA,诠释我的缘周彦宏的爱情:治身疗心的瑜伽,终让我参悟人生可以如此简单,在YOGA里一个人也浪漫。
李艾
李艾 浓烈之后,我依然平静在趋向完美间游走练就女孩身,修葺女人心,李艾动容:为柔美如水的声,洁亮如缎的肤所引,我走进YOGA的心如此美丽新世界,喜获生命之别恋。
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陈慧琳养颜心得 护肤向往最美及最自然的
产后的陈慧琳好像更加神采奕奕,肌肤一点都没有干黄生纹,而身材也越发得凹凸有致,作为一名幸福的大女人,她对于肌肤的养护特别在意。对于肌肤的呵护陈慧琳表示:我向往最美及最自然的。我非常重视皮肤的基本护理,每天早、晚洗脸后要擦化妆水和乳液。曾经,因为肌肤比较脆...
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细说大长今养生之道
主角长今做的饭不仅好吃,难得的是大多具有食疗功效。她可以在新味祭时用大白菜和朴瓜当作馒头皮制作馒头,也敢于不顾性命危险坚持呈给大明使节清淡的素食。看来,中国传统医学中所倡导的医食同源,早已被长今运用自如。长今料理膳食是带着深深的诚意的,吃饭的人脸上浮...
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唐太宗李世民的养生秘笈
唐太宗,李世民(599年—649年)在位23年(627-649)是唐朝第二代皇帝,中国历史上伟大的军事家,卓越的政治家,着名的理论家,书法家和诗人。太宗在位二十三年,在位期间国泰民安,社会安定,经济发展繁荣,军事力量强大。后人称他在贞观年间的统治为贞观之治。他有自己的养生...
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刘若英的DIY养生经
刘若英特别推荐简单护肤食品一种是用石莲花、保肝酵素等材料打出来的精力汤,特别适合常熬夜的人;还有就养生奶,是用黄豆、五谷米、地瓜等材料打成的养颜汤。刘若英补水秘诀葡萄面膜刘若英的补水秘诀很奇特,她不花大钱,钟情DIY,材料则是唾手可得的葡萄。木瓜香橙葡萄...