原来秃顶也会遗传 怎么才能预防秃顶?
关于秃顶的原因有很多,和饮食,工作压力,生活规律有关,但是你知道吗,有的秃顶却和遗传有关。哪些秃顶和遗传有关呢?
秃顶遗传
少秃顶是遗传的,而且在男宝宝身上为显性遗传,在女宝宝身上为隐性遗传。主要概括地说,少秃顶是由爸爸遗传给儿子的。如果爸爸是秃顶,外祖父也是秃顶,男宝宝的发生率大概是100%;如果爸爸不是秃顶,外祖父少秃顶,男宝宝有25%的可能;如果爸爸不是秃顶,外祖父满头浓发,那宝宝秃顶的可能性几乎为0。
如何预防秃顶
1、勤梳头
每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮,以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳,头发湿润时不要梳刷,免得损伤发质。
2、洗发
洗发不宜过于频繁,以每周洗发4次为宜。洗发时,不要用太烫的水,也不要用脱脂性较强的洗发剂。洗发时应边擦边搓边按摩。洗完后用厚毛巾轻拍头发,以将剩余的水分吸掉,最好让头发自然风干。
3、合理饮食
调整日常饮食可以有效预防秃顶。平时可以吃一些富含铁、钙和维生素A的食物,如豆浆、牛奶、鸡蛋、瘦肉等,水果、蔬菜也要尽量多吃。
4、除压抑感
情绪过于紧张、精神压力大可以诱发脱发。及时调整好自己的心态,消除不必要的紧张情绪,才能有效预防秃顶的发生。
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