让你成为更美的女人
男性和女性原本是同一样的生物。同样的生活环境。同样的社会背景。同样的社会条件。也会过着同样的生活。甚至有着同样的追求。可是事实偏偏不是这样发生的。男性追求的不是如何瘦身而是如何变得强壮,好用来保护自己的爱的人和爱自己的人。女性偏偏追求的是如何能够更瘦,更加的苗条。
⒈鸡蛋 黄瓜 吃一个礼拜 可以瘦5-7公斤 鸡蛋吃水煮蛋 黄瓜生吃
⒉苹果三日减肥法 最好是夏苹果或者选用酸甜的 不宜过甜 三天只吃苹果 可瘦⒊-⒌公斤 ⒊苹果加牛奶法 吃两天 第一天只吃苹果 第二天喝牛奶[脱脂] 两天可瘦一公斤
⒋蜂蜜三日法 三天只喝蜂蜜 不喝水 可瘦⒊-⒋公斤
⒌红豆法 红豆煮成粥喝 吃一个礼拜可减⒌-⒎公斤
⒍黑米减肥 与红豆法一样制作 十天为一个周期可瘦⒋-⒍公斤
⒎水煮芹菜 把芹菜用水煮好后 拌醋调均食用 一周可减⒍-⒑斤 只吃芹菜
⒏海带减肥法 拌醋食用 可治疗便秘 一周减⒌--⒏斤
⒐过午不食法 过了中午12点 就不再进食 一天一斤
⒑葡萄减肥法 一个星期只吃葡萄 可瘦⒏-⒑斤
11十二日减肥法 ⒈-⒊天只吃水果和蔬菜[热量低于一千卡] ⒋-⒍天只和酸奶或脱脂奶] 最后⒍天两个混合起来吃分量不限⒈⒉天可减体重的12%
12黑咖啡减肥法 一个礼拜中只喝黑咖啡可减⒎--⒑斤
13在一个礼拜中选一天 不进食 一个月就可减⒋--⒍斤
以上的十三种瘦身的方法,对于大多数年轻的想要千方百计瘦身的女性来说是多么的重要啊!简直就是雨后逢甘露一般。让他们原本感觉昏暗的人生当中找到了希望,找到了自己一直苦苦追寻的方法。是自己更加有信心的面对世界上的所有身材苗条的人。
-
喝啤酒坏处多 可加剧痛风引起肥胖
酒是男性朋友在平时应酬中常喝的产品,而适量的喝上一点啤酒对人体是有好处的,但是,长期大量的喝啤酒对人体健康也会造成损害,那么,喝啤酒的坏处有哪些呢?一:伤肝喝酒伤肝,这是一项健康常识了,但是有的人却并没有放在心上,兴致来了通常是几瓶几瓶的喝。其实啤酒还是有营养...
-
抑郁症患者自我治疗的好方法有哪些?
抑郁症是一种很麻烦的精神类疾病,早期可以进行自我治疗。造成抑郁症的原因很多。主要是心理压力长期得不到释放与缓解,如果感觉到自己抑郁了,却又不知道抑郁的原因是什么,此时就已经严重抑郁了。抑郁症会影响自我的日常生活和身体健康,因此,一旦感觉到抑郁就应及时进...
-
导致阳痿的因素有什么呢
阳痿的病因大家有所了解吗?现在阳痿的发病率是越来越高了,对于男人来说阳痿是一件不齿的事情,导致阳痿的因素有哪些呢,下面我们就来了解一下阳痿的病因到底是什么。1.阳痿的病因包括多因房劳过度,或少年频繁手淫,或过早婚育,以致精气虚损、命门火衰,引起阳事不举。2.思...
-
前列腺增大并钙化是否严重?
前列腺增大了这种疾病属于比较严重的疾病,如果还伴有钙化的话那么患者的症状就属于非常严重的,出现这种疾病将会严重导致患者一些正常功能受到很大的影响,比如性功能或者正常的排尿等,下面小编为大家详细的讲解一下前列腺增大合并钙化应该如何治疗比较好?前列腺钙化...