存活精子率要注意什么?
男性的生育能力跟自身的精子存活率是有一定关系的,如果精子存活率过低,那么男性很有可能出现不育的症状。很多想要孩子的新婚夫妻如果长时间无法正常受孕,那么则需要考虑是否存在弱精症的情况,如果存在则需要及时治疗。下面就让小编为大家分享一些跟精子存活率有关的知识吧。
一些精子存活率低患者偶然会让妻子怀孕,但是这种情况下的受孕会影响宝宝的健康。极有可能出现流产、早产现象,即使宝宝生下来也是不健康的。
精子存活率是指一滴精液中活精子的比例。正常精子成活率>85~90%,能定向运动,爬高5cm,畸形精子<20%。
检查
一、液量的检查
二、粘稠度和液化检查
三、颜色检查
四、精子活动率检测
五、精子计数
六、精子活动力检测
注意事项
1、避免高温:尽量少去桑拿房、蒸气浴室,因为高温蒸浴会直接伤害精子,还会抑制精子的生成。
2、防止过度肥胖:男性朋友身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度不断升高,损害精子的成长,因此,要体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。
3、多吃绿色蔬菜:绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分,坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。
4、戒烟:吸烟被我们称为男性不育的杀手,男子精子完全成熟需要90天,在此期间吸烟造成的相关的精子损害都存在,因此男子至少要戒烟3个月才能确保无害。
很多因素都会对精子的存活率产生影响,除了一些疾病因素,生活当中的某些因素也会影响男性的精子情况。尤其是一些长期在高温环境当中工作的人群,其精子会在高温的影响下而降低存活率。除此之外辐射也会对精子造成影响。
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