男的为什么要补肾呢?
女性朋友比较关注的是减肥,美容等话题,对于男性朋友来说,说的最多的就是怎样才能补肾,提高性生活质量了。中医上认为,男性朋友很容易肾虚,主要是现在的生活压力比较大,工作比较劳累,时刻处于比较紧张的状态,所以肾脏很容易承受不住,导致肾虚。那么,男的为什么要补肾呢?
老中医详解:补肾为什么对男人来说很重要
当男人肾虚时,会出现腰酸背痛,眩晕眼花,耳鸣等各种不适症状。中医认为,肾虚是肾脏精气阴阳不足,除此还会引起精神疲乏、遗精阳痿、男子不育、健忘脱发、更年期综合征等多种病证。关于诱发肾虚的原因,可归结为两大方面,一为先天禀赋不足,二为后天因素引起。由原因及病症可以看出,肾虚对男人的的危害。因此,男人补肾很重要。下面分别来看看肾虚诱发的先天因素及后天因素。
引起肾虚的先天因素
从引起肾虚的先天因素来看,首先是先天禀赋薄弱。《灵枢·寿天刚柔》篇说:“人之生也,有刚有柔,有弱有强。”由于父母体弱多病,精血亏虚时怀孕,或酒后房事怀孕,或年过五十精气力量大减时怀孕,或男女双方年龄不够,身体发育不完全怀孕,或生育过多,精血过度耗损;或妊娠期中失于调养,胎气不足等等,都可导致肾的精气亏虚,是肾虚形成的重要原因。其次,肾藏精功能失常会导致性功能异常,生殖功能下降,影响生殖能力,便会引起下一代形体虚衰,或先天畸形、痴呆、缺陷、男子出现精少不育、早泄等等。
1.生活没有规律:吸烟、饮酒、作息没有一定规律,过度劳累,长此以往损伤肾脏致使肾虚。
2.各种压力过大:高压的生活状况,使多数人承受着巨大的身心压力,身心俱疲,精力衰退,从而出现失眠、乏力、烦躁、食欲减退、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚症状。
3.房事过度:性生活过频,可直接损伤人体的肾精,造成肾虚。另外不良习惯,如过度手淫,也可诱发肾虚。
肾脏不好,对于男性朋友来说,是很隐晦也是很无奈的,患者朋友不要熬夜,早睡早起,尽量放松心情,多出去走走,现在肾脏不好的男性朋友很多,但是因为不是什么致命的疾病,所以很多人都不太重视,等到自己肾脏真的完全衰竭可就来不及了。
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