男士更年期年龄是什么?
更年期这个词大家应该都有听说过,但是大家一听到更年期,第一反应就是女性更年期,而且尤其是一些中年女性,但是其实,不仅仅是女性会有更年期,中年男子也是很容易会得更年期,但是很多人都不知道这是更年期,更年期的症状是什么?又应该怎么办呢?我们来看一看吧!
在一些40-70岁的男性身上,同时或先后表现出精神紧张或抑郁、易于疲倦、记忆力下降、注意力不集中、失眠、阵发性潮热、出汗、性欲下降和勃起功能障碍等症状,称为男性更年期综合征。
除了年龄因素以外,男性更年期还存在高发人群。他们常常有下列几种情况:工作生活压力大,如白领、经理等;患有慢性疾病,如糖尿病、抑郁症、心血管疾病等;有不良生活方式,如抽烟、酗酒等;生活环境恶劣;缺乏体育运动;腹部肥胖等。心绞痛及心脏冠状动脉的疾病问题。
改善症状首先要加强体育锻炼、增强体质、振奋精神、保持平和乐观的情绪、养成良好的生活习惯。家人、同事的关心和理解也很重要。中医理论对此症有一定的见解,根据不同的分型,选择相应的治疗加以调理,如滋肝养肾等。
补充睾酮的疗法在理论上有其合理性。实践证明,睾酮治疗可以改善总的健康状态和情绪,提高性欲,增加肌力和骨质密度。目前较为理想的药物是口服睾酮类药物。
有更年期的患者,平时一定要注意休息,不要过于劳累,要放松心情,很多男性朋友们这是由于平时生活压力过大,所以才会慢慢的有更年期的症状,吸烟喝酒的习惯渐渐的也要戒掉了,如果还是一直有这种情况,建议最好还是要及时到医院去做一次专业检查和治疗。
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