得了“夜生活综合征”的男人肯定早死
就像很多人吃多了大鱼大肉会得脂肪肝疾病一样,没有节制的“夜生活”也会产生各种身体不适乃至疾病。近年来因夜生活过度频繁而患某些疾病的人越来越多,医疗专家称其为“夜生活综合征”。
据介绍,“夜生活综合征”有“三多一迟”的特点,而且这些现象都与酒精有关。“一迟”就是就诊高峰时段推迟,早些年夜晚就医高峰一般在10点左右,如今就医高峰已延至后半夜。“三多”主要体现在:一是酗酒引起的酒精中毒与几年前相比明显增多;二是打架斗殴造成的创伤病人增多;三是交通事故导致的病例增多,不少人夜晚娱乐、喝酒过度,回家路途中因骑车、驾车不慎撞人或被撞。
此外,近年来,“夜生活”过度频繁的危险因素也明显增加。在门诊急诊中常有一些无器质性病变,近期觉得倦怠无力的人前来就医,他们大多患有神经性失眠及心血管疾病。这些病人中有因商务应酬夜间陪客喝酒的,也有整夜上网的,还有疯狂迷恋麻将扑克的……这些人夜间活动结束后,精神会长时间处于一种亢奋状态,难以入睡。睡眠不足,白天自然萎靡不振。对于那些本来就患有心脏病、高血压的人,无节制的劳累无疑是雪上加霜,会导致心肌梗塞、中风乃至猝死的现象明显增加。而且,年轻人也不宜无节制地过“夜生活”。长期那样,将会导致血脂、血糖、血脉增高,对肝的损害也很大。
专家提醒广大市民,在物质文化日益丰富的今天,要学会过一种文明而健康的现代生活,“夜生活综合征”增多的现象应引起充分的重视。
延伸阅读:夜生活过多的危害有哪些?
(1)神经功能紊乱。剧烈的活动,使人体血液重新分配,造成大脑缺血缺氧,影响神经系统,可突然出现头晕目眩、面色苍白、出冷汗、腿软无力。有时症状并不剧烈,但持续时间长,使中枢神经高度兴奋,会逐渐产生神经的损伤。
(2)视力障碍。舞厅灯光高速变幻、旋转,令人眼花缭乱,久而久之,超过晶状体所能承受的调节能力,以致视力减退。
健康小贴士
夜生活都是活动与进食饮酒交替进行,从而影响胃肠的消化、吸收功能,使胃酸分泌节律紊乱,易诱发慢性胃炎、消化道溃疡或者引起肥胖。
因此,忠告那些热衷于夜生活的人们,在一边欣赏优美的乐曲,一边翩翩起舞时,请一定要注意你的健康。
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