乳房穴位按摩丰胸的方法
女子爱美,是天经地义的事情,但是女人爱美不是自己说美才是真的美,要别人说美才是对自己最大的鼓励和自信,美也是需要本钱的,很多人脸蛋虽然说美,但是胸部平平的,这样就不能称之为美,这样的美也是不客观的美,所以说很多人在胸部平平的时候就会想到一些丰胸的方法,那么乳房穴位按摩丰胸的方法有哪些?
膻中:丰胸又美肌
膻中:丰胸又美肌
刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌,是丰胸按摩中不可缺少的穴位。
<穴位位置>
在左右乳房内侧之间的正中央,用手指按下会有轻微的疼痛感,这穴位就是膻中。
<按摩手法>
将手指按在膻中穴上,用指腹缓缓地按下,动作持续3秒,然后也是慢慢撤走手指的力度,然后一下子松开手指,按压5次。
怎样按摩四个穴位在家轻松丰胸
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天溪:令乳腺发达
天溪:令乳腺发达
每天用手指按压,刺激天溪穴,能令乳腺发达,胸部变得更丰盈。
<穴位位置>
位于乳头向外延长线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两处,肋骨与肋骨之间的地方,就是天溪穴。
<按摩手法>
打开双手,托着乳房,拇指刚好按在天溪穴上,从外往内,左右两侧同时缓缓地轻轻地按压。
渊腋:令胸部更坚挺更有张力
渊腋:令胸部更坚挺更有张力
刺激渊腋穴,能加速血液循环,令摄入的营养畅顺地输送到胸部的每个角落,同时提升张力与弹性。
<穴位位置>
在侧胸部,举臂,当腋中线上,乳头下10厘米,腋下3寸,第4肋间隙中的就是渊腋穴。
<按摩手法>
按摩渊腋穴的时候,背部肌肉尽量往上伸展,保持挺直的姿势,用拇指指腹同时按压穴位,动作要缓慢,按下时会感觉到轻微的疼痛感,但按摩之后会十分舒服。
这些方法就是属于中医按摩方面的一种丰胸方法,在给自己丰胸的时候其实还可以用到很多其他的方法,中医丰胸可以选择多锻炼,做一些俯卧撑,这样的方法就是可以用来丰胸的,在丰胸的时候记得多给自己吃芒果,平时一定要多健身,这样才可以让丰胸得到更好的效果。
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