吃什么食物对阴道炎好呢?
许多女性常常会受到阴道炎的困扰,不但白带增多,而且还常常会有异味出现,冬天还好一些,夏天穿的衣服比较少,白带浸湿衣裤,气味飘出来等等,都会让人非常的尴尬的。患病的人总是希望自己的疾病可以尽快的好起来,所以在进行药物治疗的同时,还希望可以食疗。那么,就可以多吃下列的食物:
1、多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶,如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等,具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。
2、可食肉桂和蒜汁:使用这两种食物作调料,能对抗感染,杀死造成尿道感染的白色念珠菌。
3、多食复合碳水化合物的食物:如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢,不可能促进酵母菌的成长。
4、抗氧化永不嫌迟。多食富含抗氧化剂的食物,利于增强机体免疫力、抗感染,如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物;还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等,具有非常强的抗氧化作用。
5、患有阴道炎切忌海鲜发物。腥膻之品,如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热,食后能使外阴瘙痒加重,不利于炎症的消退,故应忌食。同时也应忌甜腻食物,忌烟酒。
多吃酸奶、多吃大蒜、多吃含有碳水化合物丰富的食物,多吃含有抗氧化物丰富的食物,都可以起到很好的杀菌的作用。在进行这样饮食的时候,还有一点需要注意,就是在患病期间,最好是不要吃发物,尤其是海鲜,会让病情更加的严重的。
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