经期能喝玫瑰茶吗
女性朋友们每个月总会有那么几天情绪低落,痛经,小腹痛一直都困扰着女性朋友。有些人一痛经就想到药物的解决,不过这只是瞬间的解决办法,而且长期服用药物有可能有引起副作用。有些人就会想到了喝玫瑰花茶,大家都知道,玫瑰药性比较温和,而且具有活血调经的功能。那经期能喝玫瑰茶吗,一起来看一下中医是怎么解释的。
中医认为,玫瑰花药性温和,具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。因此,经期情绪低落的朋友不妨取一个透明的玻璃杯,放入15克玫瑰花,加入开水,浸泡5分钟后即可代茶随意饮用,具有“解郁圣药”美誉的玫瑰花茶肯定会让您的心情“多云转晴”。当然,在饮用时您还可以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜。
在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪,还可以还您一个好脸色。中医认为,面色红润与否与人体气血关系密切,而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效,经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来,对面部一些色斑也有明显的改善作用。因此,面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克,气虚者另加入大枣3—5枚或西洋参9克,肾虚者可加入枸杞子15克,代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉,可将其捣成糊状,睡前敷于面部,干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。
经期能喝玫瑰茶吗,看完上面中医学对玫瑰花茶的详解,大家知道玫瑰花茶能够调养气色,是女性朋友在经期的最好伴侣,?而且玫瑰花茶可以循环使用,滋润皮肤,但是值得注意的是,玫瑰花不要与其它的茶叶混在一起,因为这样不仅会影响玫瑰花茶的功效,而且有可能导致痛经。
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