子宫全切术后的保养方法是什么
子宫是女性非常重要的生殖器官,也是调节女性体内激素的重要部位。但是,由于患上了某些比较严重疾病,这个时候就需要进行子宫切除了。虽然手术是比较简单的,但是毕竟给女性的身体造成了创伤,必须好好的进行保养。那么,子宫全切术后的保养方法是什么?下面咱们就来详细了解一下吧。
子宫切除后的日常皮肤保养与一般的女性保养并无什么差别,有规律的生活方式、健康的饮食习惯、定期的皮肤护理,都是科学的日常保养方式。
1、少吃油脂类、煎炸熏烤类的食物。
2、多吃蔬果及高纤类之食物、水果,尤其是番茄、山药、当季的瓜果。每天摄取2000-3000毫升水份,预防便秘。
3、多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物,如:鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。
4、应多增加钙质及荷尔蒙摄取,如:动物骨骼、小鱼干、大豆类食物及适当运动避免跌倒骨折。
5、如果存在贫血现象,多吃铁质含量较高的食物,如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
6、饮食无特别禁忌,但刺激性及易产气食物尽量少吃。
子宫切除后居家照护及注意事项 :
1、子宫切除者,不会再有月经。
2、术后观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物,若有以上症状请尽速复诊。
3、手术后6-8周,等骨盆腔内深处组织复原,即可有正常性生活. 子宫全切术后应禁性生活3个月,3个月后恢复正常的工作和生活。
4、手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯,可适当使用束腹带。
5、3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血 ,3个月后恢复正常的工作和生活。
6、若有双侧卵巢切除者,易有骨质疏松症的发生,日常生活中多加注意。
7、入厕后,由前往后擦拭以避免感染,于6周内勿采阴道灌洗及盆浴。
8、当然还要兼顾运动及保持愉快的心情,应树立信心,消除思想负担。常熬夜者切忌忧虑和恐惧,
9、调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表,并不断修改至适应。
上面就是对子宫全切术后的保养方法是什么的介绍,希望对大家的认识有帮助。子宫是女性身体非常重要的器官,进行切除的时候要考虑清楚,一旦子宫切除,就要做好术后的保养措施,养成良好的生活习惯,特别是饮食方面的,保证身体能够尽快的康复。
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