子宫次全切术后如何保养呢
子宫作为女性身体中最为重要的生育器官,但是当今生活中子宫肌瘤是比较常见的一种疾病,一般都是需要进行手术治疗的,这样对身体会造成很大的伤害,并且会影响到女性的生育能力,所以在手术之后一定要特别的注意才能让身体得到更好的康复,下面一起了解下子宫次全切术后如何保养呢。
子宫次全切术后如何保养呢
注意心理上的调整,保持愉快、开朗、乐观的心情 全子宫切除术后,有的女性会担心切除子宫后是否会衰老,其实女性特征是靠卵巢分泌雌激素来维持的,子宫只是孕育胎儿的重要器官之一,患者无生育要求时,由于病变仅切除子宫而保留卵巢,仍能维持女性的正常生理功能,并不会加速衰老。
术后应加强营养,多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物,以促进切口的愈合,注意每天摄入充足的水分,多吃蔬菜水果及高纤维素类的食物,保持大便通畅,防止因便秘而引起腹压过高导致的阴道残端出血。
少吃油脂类、煎炸熏烤类的食物。
多吃蔬果及高纤类之食物、水果,尤其是番茄、山药、当季的瓜果。每天摄取2000-3000毫升水份,预防便秘。
多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物,如:鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。
应多增加钙质及荷尔蒙摄取,如:动物骨骼、小鱼干、大豆类食物及适当运动避免跌倒骨折。
如果存在贫血现象,多吃铁质含量较高的食物,如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
饮食无特别禁忌,但刺激性及易产气食物尽量少吃。
增加摄入蛋白质:富含蛋白质的食物,包括鱼、肉、豆、蛋、奶类,可以帮助伤口愈合,增加体力,可以多选择鱼类,因为鱼肉较易消化吸收,记得要吃肉不要光喝汤。
失去生育能力虽然会让女性变得更加的自卑,但是一定要及时调整好心态,上面就是对子宫次全切术后如何保养呢的介绍,通过了解之后女性在子宫次全切之后一定要及时调整好饮食,多吃清淡的食物,并且在身体没有康复以前不要做剧烈的运动。
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