如何应对儿童反复感冒
孩子经常感冒发热是很多父母感到很困扰的事,虽然一出门家长们就给孩子全副武装,天气一冷就把孩子关在暖和的家里,也不惜花重金给孩子补充营养品,可是有的孩子依然感冒发热不断。
以下几点建议,家长们不妨试一试。
第一,要让孩子经常到户外活动,练就强壮的体格。如果孩子经常被关在家里,出门稍微受点凉就会生病。要让孩子适应自然环境,这是预防疾病的重要措施。因为人生活在自然中,如果与周围的环境不相适应,那就无法很好地生存。
第二,孩子衣着要适中,不要过厚过暖。因为多数孩子体内的热量都很充足,而且孩子活动量普遍很大。如果衣着过暖,稍一活动就会出汗,而活动一停下来,受一点风就容易生病。中医所说的“汗出当风”是小儿感冒发热的主要原因。
第三,平时要经常给孩子喝水。因为孩子活动量大,出汗多,多喝水才能及时补充出汗所丧失的液体。多喝水还能促进人体代谢,使代谢产物及时排出,这样也能防止生病。
第四,注意饮食调摄,使孩子的大便保持通畅。经常感冒发热的孩子多半内热较盛,即人们平时所说的“火”大。对这种类型的孩子饮食要注意合理搭配,多吃青菜和水果,少吃肉类、巧克力和油炸食品。除了合理的饮食结构外,还要训练孩子的排便习惯,每天大便一次。只有大便通畅,体内的各种代谢产物才能及时排出。
-
如何保护儿童视力
近年来,越来越多的青少年受到近视、斜视、弱视等等问题的困扰。儿童是我们的未来,保护好儿童的视力,是我们每位家长的责任。那么应该如何保护儿童的视力呢?做到三个一写字时手指距离笔尖一寸。有的孩子写字时,习惯把手指头握在距离笔尖很近的地方,这样眼睛看不到字体...
-
新生儿必须清理的六个部位
初为父母者一定有这样的体会,婴儿的身体特别娇嫩,尤其是新生婴儿,不知道要怎么护理,不少人甚至不敢随便移动孩子,担心护理不正确会引起孩子身体的损伤,那到底要怎么护理?一、脐部婴儿出生后,医生就会剪断脐带并用消毒纱布包扎好,一星期左右就会自然脱落。家长如果给孩子...
-
缺钙怎么办 如何正确给宝宝补钙
宝宝的成长离不开钙,钙可以促进宝宝的骨骼发育,因此,补钙非常的重要。那么,宝宝缺钙怎么办呢?宝宝缺钙吃什么好呢?下面,我们一起到文中看看,有助宝宝补钙的食物有哪些吧!缺钙是宝宝常见的问题之一,及时的补钙才是解决的方法,那么,缺钙的宝宝怎么补钙呢?宝宝缺钙怎么补其实,当...
-
婴儿喝一半的奶怎么保存 解冻母乳用多少度水温
在宝宝喝奶过程中,如果不小心冲多了,又不想浪费的话,是不是想着要放到冰箱里保存呢?婴儿喝一半的奶怎么保存?其实,建议母乳喝不完就倒掉,以免发生变质,具体可以看看本站带来的介绍。全文目录1、婴儿喝一半的奶怎么保存2、解冻母乳用多少度水温3、母乳解冻后在45度水里...