孩子饮食 四个误区让宝宝不喜欢吃辅食
宝宝的饮食一直是众多家长关系的问题,一般情况下,宝宝在4个月之后家长朋友就应该试着添加辅食了。此时,宝宝可能对这些食物不怎么感兴趣,我们要试着寻找其中的原因。宝宝不爱吃辅食怎么办?其实,宝宝不爱吃辅食是有原因的,只有找到这些原因,“对症下药”就能让宝宝爱上辅食了。宝宝不爱吃辅食有四个主要原因。
原因一:给得太急太多
许多新爸新妈急于给宝宝添加食物,喂养宝宝时往往过急过快。如果发现宝宝吞咽不及或者出现食物溢出的状况,记得调整每次的喂食量,每勺给的分量要少一些,方便宝宝食用。此外还要记得给宝宝喂完辅食后,要让宝宝休息一下,不要做剧烈的活动。
原因二:不懂得如何“吃”
4—6个月的婴儿,嘴唇肌肉和舌头的运动能力已经比较灵活,这时候家长可以开始训练他们吃米糊、果泥、蔬菜泥等辅食。不过,开始添加辅食时,有些宝宝会习惯性地用他们熟练的吸吮动作来获取食物,可是这些新食物,并不是用吸吮便能获取的,这时候宝宝会开始变得不耐烦,并将食物用舌头往外顶。这时候,并不是宝宝本身不喜欢新食物的味道,而是宝宝还不懂得如何把食物吞下去。对于家长来说,如果发现宝宝有这种表现,可以用勺子耐心多喂几次。只要给宝宝提供了更多的时间和机会来练习获取辅食,宝宝会渐渐习惯用勺子进食的方式。
原因三:用餐氛围不愉悦
宝宝渐渐长大,逐渐对外界,特别是爸爸妈妈的情绪有感知。当宝宝拒绝吃辅食时,家长千万不要板起脸大声责备宝宝甚至将食物硬塞给宝宝,要营造一个轻松愉悦的用餐氛围,比如给宝宝一个小玩具玩,一边和宝宝说话,告诉宝宝要吃东西了,当宝宝情绪好时,便会比较容易接受新食物了。
原因四:不合口味
一些家长因为工作忙,往往因为图方便,就给宝宝吃固定一种口味的食物,经常吃,宝宝会缺乏新鲜感,容易倒胃口。为了刺激宝宝的食欲,家长们应当根据宝宝每个月龄的特点,适当创新食物种类。据了解,许多时候,宝宝拒绝某一种食物并不是因为不喜欢食物本身,可能和食用的形式有关。比如有的宝宝不喜欢吃纯米糊,不过如果米糊加了蛋黄或是青菜泥,宝宝却又会喜欢,家长不妨多花点时间发现宝宝的口味偏好。
-
婴儿发烧如何护理 这样降烧效果好
婴儿的抵抗力是比较弱的,生活当中一不小心就会发烧,这时候家长一定要做好护理措施,那么婴儿发烧如何护理比较好呢?婴儿发烧应该怎么办呢?下面大家就一起来看一看婴儿发生怎么处理吧!婴儿发烧如何护理正确量体温如果妈妈觉得宝宝可能发烧了,那么就要先给宝宝量温度了,要...
-
孩子不宜吃的食物
从孩子消化道的发育特点来看,有些食物确实不适宜婴儿吃,如彩色食品。从某种角度说,儿童食品色彩越鲜艳,对身体健康的危害越大。这是因为食品的色彩来源于色素,色素分为天然色素和人工色素。天然色素对人体健康无害,价格较高;而人工合成色素或多或少对人体健康有害;由于...
-
宝宝吹空调 我送你10个支招
夏天到了,空调不开,想想就感觉恐怖。家有宝宝这可怎么好。10大原则帮你,让宝宝健康吹空调。过去,很多医生并不主张给宝宝吹空调,主要是因为一些父母过分依赖空调的制冷功能。宝宝皮肤薄嫩,皮下脂肪少,毛细血管丰富,体温调节中枢尚未发育完善。如果使用空调不当,宝宝受冷...
-
早产儿需要补维生素吗
问:宝宝刚出生不久,有人建议给宝宝补充维生素,但宝宝是全母乳喂养,难道也需要额外补充其他营养物质吗?答:通常情况下,实行母乳喂养的宝宝不需要额外补充维生素了。健康、足月的婴儿完全可以从健康妈妈的乳汁里获得所有营养,根本没有必要再添加任何营养素。如果是早产儿...