16种食物儿童不宜多吃
橘子:多吃易产生“叶红素皮肤病”,甚至腹痛腹泻,引起骨病。
菠菜:其中含有的大量草酸,在人体内与钙和锌生成草酸钙和草酸锌,不易吸收,可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。
鸡蛋:每天最多吃3个,过多会造成营养过剩,引起功能失调。
果冻:本身没什么营养价值,多吃或常吃会影响儿童的生长发育。
咸鱼:10岁以前开始常吃咸鱼,成年后患癌症的危险比一般人高30倍。
泡泡糖:其中的增塑剂含微毒,其代谢物对人体有害。
豆类:含有一种能致甲状腺肿的因子,儿童处于生长发育时期更易受损害。
罐头:其中的食品添加剂对儿童有不良影响,易造成慢性中毒。
方便面:含有对人体不利的色素和防腐剂等,易造成儿童营养失调。
葵花子:其中含有不饱和脂肪酸,儿童吃多了会影响肝细胞的功能,引起儿童干燥症。
可乐饮料:其中含有一定量的咖啡因,影响中枢神经系统,儿童不宜多喝。
动物脂肪:多吃不仅造成肥胖,还会影响钙的吸收。
烤羊肉串:儿童常吃火烤、烟熏食品,会使致癌物质在体内积蓄而使成年易发生癌症。
巧克力:食用过多,会使中枢神经处于异常兴奋状态,产生焦虑不安、心跳加快,影响食欲。
猪肝:儿童常吃或多吃,会使体内胆固醇升高,成年后易诱发心脑血管疾病。
-
夏季怎样让蚊虫远离宝宝
天气开始越来越热,又到了蚊子开始猖狂的季节了。家里有小宝宝的你,是不是整天担心可恶的蚊子去骚扰宝宝呢?不但在耳边嗡嗡嗡吵得难受,还会时不时地在宝宝娇嫩的皮肤上咬上几口!尤其是带宝宝到户外活动时,蚊子总是防不胜防。为了让宝宝过一个舒适的夏天,消灭蚊虫可是一...
-
不良饮食习惯使儿童变迟钝
所谓良好饮食习惯,是指饮食习惯能把平衡膳食的四条基本原则即食物多样化、均衡性、适量和个体化原则,全面贯彻落实到日常的饮食行为中去,并使这种饮食行为演变为自己的习惯。不良饮食习惯使儿童变迟钝儿童生长发育快,尤其表现在大脑发育上,大脑支配儿童听、说、看、...
-
宝宝五官科学清理必修课
虽然宝宝的肌肤格外娇嫩,看上去总是水水的,但是也需要经常进行一些必要的清洁工作。宝宝的小脸小宝宝的脸部肌肤都很光滑、细嫩,不过,因为肌肤较薄、发育尚未成熟的关系,偶尔还是会出现小疹子或干燥等问题。对于这些现象,裴仁生医师表示不需要过于担心,因为新生儿脸上...
-
别让“电视孤独症”迫害你的宝宝
现在的家长多数都在忙于工作,忽视了孩子的成长与陪伴,导致孩子天天与电视为伍,久而久之孩子很容易患上电视孤独症。4岁的小宇,在电视机前一坐就是半天,大大的眼睛只盯着荧光屏,对于其他什么事情都不感兴趣,不愿意活动,不愿意游戏,不愿意和别人说话……久而...