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关于解暑的知识百科

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  • 5种蓝莓的吃法 蓝莓配冰激凌清爽宜人解暑美容

    5种蓝莓的吃法 蓝莓配冰激凌清爽宜人解暑美容

    说起蓝莓大家对此并不陌生,蓝莓在人们日常生活中随处可见。蓝莓这种常见的水果,富含丰富的营养元素,人们食用后对身体有诸多好处。蓝莓本身的花青素对人体内自由基的清除能力特别强,那么蓝莓到底怎么最好呢,下面本站介绍5...

  • 古人如何解暑 唐代时已有冰棍 宋朝时出现刨冰

    古人如何解暑 唐代时已有冰棍 宋朝时出现刨冰

    春秋末期的达官贵人们就已经喜欢在宴席上喝冰镇米酒助兴。到了唐代人们就已经会制作并公开出售“冰棍”了。大木桶里放上冰,撒上盐以降低冰的融点,再将盛有蔗糖水的小铁盒排列在桶中,插入小木棍,过一会儿,就冻成了冰棍。北...

  • 夏天4大解暑食物让你不做“火”人

    夏天4大解暑食物让你不做“火”人

    要说最近被提及次数最多的词语无疑就是炎热了,现在是刚刚进入了三伏天,可以说已经让很多人受不了这个高温了,各种防暑设备一应俱全,很多人更是整天呆在空调房里,并且今年的三伏天比之去年要多上10天,这样的情况让很多人提前...

  • 错误的解暑方式要避免 夏季get正确合理的避暑方式

    错误的解暑方式要避免 夏季get正确合理的避暑方式

    现今社会,大多数人对抗持续的高温闷热天气的最佳选择就是空调,尤其是没有工作的周末,躺在沙发上吹着空调,这样的确很爽,但是隐患却不少。下面和本站一起来看看吧。错误的解暑方式,看看都有哪些呢?1、吃着冷饮吹着空调其实少...

  • 夏天这些解暑误区容易伤害身体

    夏天这些解暑误区容易伤害身体

    夏天降温解暑是一件重要的事情,有人会用空调、有人会喝冷饮,也有人会去游泳,多种降温方式对于解暑确实有非常好的帮助,但是,当你在解暑的时候进了这些误区时,那么往往会对身体带来很大的伤害,下面就来看看,夏天解暑的误区有哪...

  • 推荐5道开胃解暑的减肥瘦身食谱

    推荐5道开胃解暑的减肥瘦身食谱

    很多mm都很少尝试饮食减肥,因为夏天过于炎热也让人没胃口。但是,今天,小编就要打破大家的观念,为大家推荐几款既开胃解暑,有减脂甩肉的减肥瘦身餐。不信?那就跟小编一起来尝试一下吧。一、李子番茄汤食材:紫李子2个、番茄300...

  • 解暑绿豆粥怎么做

    解暑绿豆粥怎么做

    绿豆是一种非常有名的清暑气食物,夏季的时候,绿豆粥的解暑效果也是非常好。解暑绿豆粥主要是以绿豆为主要食材,再配合其他食物做成解暑粥。从而解暑绿豆粥清热解毒的效果也非常好。1.杏仁绿豆粥原料:大杏仁片10克,粳米50克...

  • 夏季养生 6个小方法助你静心解暑

    夏季养生 6个小方法助你静心解暑

    夏季温度高,人体的汗液发达容易出汗,毛孔舒张,容易出现燥热的现象,尤其是会出现中暑的情况,大量汗液的消耗,需要我们去及时的补充水分,那么夏季如何做到精心消暑呢?如何让你自己的心静下来不再烦躁。下面小编教大家六招,让你这...

  • 揭秘夏季常用的错误解暑法

    揭秘夏季常用的错误解暑法

    天气热,人体自然反应就是出汗散热,然而许多解暑法却是反其道而行的。不但不能消暑还会让人更容易中暑,下面让我们一起来看看这些错误的消暑法。揭秘夏季常用的错误解暑法1.冰水代替白开水。汉代张仲景所着的《伤寒杂病论...

  • 怎么煮杨梅汤?这样做解暑又养生

    怎么煮杨梅汤?这样做解暑又养生

    到了夏天最常见的水果就是杨梅,杨梅功效多,能够清凉解暑,助消化,治疗腹泻,在夏天来一杯冰凉的杨梅汤会让你感觉很清爽,下面我们就来看看冰镇杨梅汤怎么做。做法一、杨梅汤材料杨梅,白糖,盐做法1.杨梅用盐水泡10分钟,由于杨梅没...

  • 解暑汤的功效与作用 药用价值 用法用量

    解暑汤的功效与作用 药用价值 用法用量

    中药方剂的种类有很多,它们都是由常用的养生药材混合制成的,解暑汤就是其中之一。今天我们就一起来学习一下解暑汤的药效有哪些吧。赤芍天花粉滑石(飞)车前子(炒,研)甘草泽泻【功能主治】清暑利湿。治暑天常服,防治疖肿。【用...

  • 降温解暑茶有哪些?专家为你推荐这五种

    降温解暑茶有哪些?专家为你推荐这五种

    每年到了炎热的夏天,解暑降温就成为大家关心的问题,现如今有很多方法可以帮助解暑降温,今天推荐大家通过喝茶来达到这种目的,比如下面这五种茶降温解暑效果就不错。1、绿茶:绿茶绿叶绿汤,清鲜爽口,滋味甘香并略带苦寒味,具有...

  • 解暑散的功效与作用 药用价值 用法用量

    解暑散的功效与作用 药用价值 用法用量

    对于解暑散,我想有些人可能听说过,甚至服用过,但是有些人就是没有听说过了。没有听说过的没关系,接下来我就来给大家好好讲讲什么是解暑散。【处方】香薷3钱,茯苓3钱,甘草1钱,黄连1钱,白术1两,白扁豆1钱,白豆蔻1粒。【功能主治...

  • 夏季解暑吃西瓜 晚上吃西瓜会胖吗

    夏季解暑吃西瓜 晚上吃西瓜会胖吗

    夏季水果的首选一定是西瓜,西瓜的水分含量非常高,有94%都是水分,所以它才能够起到很好的解渴作用。除了超高的水分含量以外,西瓜的含糖量也是极高的,所以它的热量也就不低了。因此很多爱吃西瓜的朋友想知道,晚上吃西瓜会胖...

  • 夏天喝什么茶解暑呢

    夏天喝什么茶解暑呢

    夏天天气炎热,大家都容易出汗,所以需要大量地补水。那么各种各样的饮品就开始被大家喜爱。虽然饮品多种多样,但是有很多并不能解渴,反而家中口渴感。那么有哪些饮品适合夏季喝,又能对身体有益,还能达到生津止渴的作用呢?下面...

  • 夏季解暑茶不可少了麦冬

    夏季解暑茶不可少了麦冬

    夏季解暑茶不可少了麦冬夏季解暑茶不可少了麦冬很多人在夏天自制解暑茶,无非是乌梅、陈皮、菊花、冰糖之类。其实,有一味中药是必须放的,就是麦冬。因为麦冬不仅能补阴,还是入心经的,而夏天正是中医所说最容易上心火的季节...

  • 揭秘古代人是如何降温解暑的

    揭秘古代人是如何降温解暑的

    一、住1.两千多年前就有空调房古人度夏可比我们想像的有情调多了,而且他们在2000多年前就有空调房了。先秦有窟室,而汉代皇宫里设有冬夏两用“空调房”,夏季用房叫清凉殿。唐代,地位较高的大臣家里出现了从拂菻国(东罗马帝...

  • 大暑吃什么 大暑喝它清热又解暑

    大暑吃什么 大暑喝它清热又解暑

    三伏悄悄的来了,大暑是在中伏的前后几天,那么大暑也就快要到了,那么你知道大暑的时候吃什么最好吗?绿豆汤具有清热解毒的疗效,那么你知道大暑喝绿豆汤有什么好处吗?接下来一起跟随小编看看,大暑喝绿豆汤有什么好处?绿豆汤好喝...

  • 解暑神奇丹的功效与作用 药用价值 用法用量

    解暑神奇丹的功效与作用 药用价值 用法用量

    解暑神奇丹是一种中药方剂,解暑神奇丹的食用方法也有很多种,不同的食用方法对身体的效果也有可能存在差异,所以要根据自身的实际情况服用。【处方】香薷2钱,青蒿5钱,石膏1钱,干葛1钱,车前子1钱,茯苓3钱,白术1钱,厚朴1钱,陈皮1钱,...

  • 全球十大经典鸡尾酒排名,马提尼香气四溢、汤姆柯林斯鸡尾酒清凉解暑

    全球十大经典鸡尾酒排名,马提尼香气四溢、汤姆柯林斯鸡尾酒清凉解暑

    鸡尾酒是一种混合饮料,用一些烈酒再加上一些果汁,颜色很好看,而且非常好喝,世界鸡尾酒种类还挺多,你知道有哪些经典的鸡尾酒吗,其中,马提尼香气四溢、汤姆柯林斯鸡尾酒清凉解暑,下面,就快和本站一起了解全球十大经典鸡尾酒排名...

  • 盛夏解暑又瘦身的食物

    盛夏解暑又瘦身的食物

    盛夏时节,高温酷暑让人受不了。那么吃点什么既能帮助你我解暑,又能减肥瘦身呢?这里就告诉你几个盛夏解暑又瘦身的好食方吧。盛夏解暑又瘦身的食物大蒜杀菌夏天天气炎热,细菌容易繁殖,吃点大蒜,可以避免得肠炎、痢疾等胃肠道...

  • 夏季防暑解暑的小诀窍

    夏季防暑解暑的小诀窍

    不少人认为中暑不是什么大病,其实严重中暑会引发高热、无汗、口干、昏迷、血压升高,甚至呼吸衰竭,可造成患者死亡。所以,中暑非小事,夏季一定要做好预防。一旦发生中暑,要尽早就医,以免耽误治疗。夏季多喝防暑降温中药饮品夏...

  • 解暑方法 解暑7大误区逐个击破

    解暑方法 解暑7大误区逐个击破

    现在已经进入6月中旬啦,气温也在不断升高,很多的人在夏季都非常的怕热,大家平时了解一些解暑方法是非常必要的!夏天解暑的食物都有哪些呢,大家平时可以多喝一些解暑茶也是可以达到解暑降温的效果的哦!赶紧来看看下文介绍的...

  • 夏天解暑降温 不得不说的5大误区

    夏天解暑降温 不得不说的5大误区

    夏天天气炎热,降温成了人们最为关注的话题,却不想在生活中,有很多降温方式是不可取的,对于身体的伤害是极大的,并且经常我们感觉不到;除了在降温解暑之外,在夏天,我们还有很多地方需要注意一下,避免进入生活误区。一、冷水洗...

  • 夏至饮荷叶茯苓粥清心解暑安神

    夏至饮荷叶茯苓粥清心解暑安神

    夏至日天气炎热,容易出现中暑和心脑血管问题,此时自我保健尤为关键。夏至养生应顺应夏季阳盛于外的特征,留心守护阳气,着重养护心脏调节情绪。起居有度预防心脑血管疾病起居调养应顺应自然界阳盛阴衰的变化,宜晚睡早起,老弱...

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