百科全书吧

关于维生素的知识百科

维生素专题专为您提供维生素相关精彩内容,维生素相关优质知识,维生素相关的百科知识点,让生活的精彩从维生素开始,我们为您分享生活中的小窍门,生活中的小知识,健康小知识,健康养生知识,快快来看吧。

  • 熬夜皮肤变差怎么办!女士多种维生素或许对你有帮助!

    熬夜皮肤变差怎么办!女士多种维生素或许对你有帮助!

    自从触屏手机普及后,晚上要早睡实在是太难了,手机好像永远也玩不完,大部分女生都爱深夜追电视剧,然后每次都对自己说,再看十分钟就十分钟,然后一眨眼两个小时过去了,于是渐渐养成了熬夜的习惯。而熬夜对皮肤的影响很大,经常熬...

  • 过服鱼肝油,小心维生素D中毒

    过服鱼肝油,小心维生素D中毒

    鱼肝油含有丰富的维生素A和D,可以用来防治佝偻病、干眼症和夜盲症,颇受大家喜欢,但由于不合理的宣传,大家普通认为鱼肝油无副作用,益多益善,因此超量服用鱼肝油而引起维生素A、D中毒事件的比例日益增加。越来越多的药师不得...

  • 多种维生素片适合什么人群食用?一起来看看

    多种维生素片适合什么人群食用?一起来看看

    维生素是人体必须摄入的微量营养物质。它虽然不参与人体的生长发育,却对生理活动的正常发挥起着至关重要的调节作用。一般来说,维生素可以通过正常膳食来补充,但生活中总有一些人无法摄入充足的维生素,比如饮食不规律、有...

  • 冬季皮肤干燥是怎么回事?皮肤干燥缺哪种维生素

    冬季皮肤干燥是怎么回事?皮肤干燥缺哪种维生素

    相信大家都深有体会,每年一到秋冬季节,天气就开始变得干燥了,我们可以从鼻子、嘴唇、喉咙还有皮肤等处感觉得到,比如严重干燥鼻子会出血,嘴唇会干裂,会觉得口特别渴,皮肤会起死皮等等,那么,冬季皮肤干燥怎么回事?冬季皮肤干燥怎...

  • 每天一粒多种维生素,让你的自拍更美

    每天一粒多种维生素,让你的自拍更美

    现在有些女性朋友都喜欢自拍,皮肤的好坏,直接影响到了自拍的效果。虽然现在的相机都有美颜效果,但是在与别人合拍时,皮肤的状态会影响上镜效果。皮肤不好,也是因为身体缺乏维生素,所以表现在脸上。女性如果想自拍美美又上镜...

  • 维生素e的作用及养颜方法

    维生素e的作用及养颜方法

    关于美容养颜对于女性朋友来说一直是一个非常热门的话题,因为对于女性朋友来说,只有懒女人没有丑女人。而维生素e是日常生活中很多女性朋友喜欢选择的养颜营养素,那么到底维生素e的作用及养颜方法有哪些呢?怎么利用维生素...

  • 黄瓜含维生素C多吗?黄瓜有苦的味道能不能吃?

    黄瓜含维生素C多吗?黄瓜有苦的味道能不能吃?

    黄瓜是一种营养非常丰富的蔬菜,同时黄瓜的营养成分也是非常多的,但是很少有人知道黄瓜所含的营养成分有些什么,因此我们便来了解一下黄瓜有维生素C?黄瓜有苦的味道能不能吃?下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、黄...

  • 维生素b的作用及功能

    维生素b的作用及功能

    维生素是人体所需,那维生素的种类比较多,所以在选择维生素补充上,都是需要根据自身缺乏的维生素进行选择,这样对身体各方面,才会有很好的帮助作用,那维生素b的作用及功能都有什么呢,维生素B是人体需要的元素,它对提高人体免疫...

  • 吃什么食物能补充维生素a?含维生素a的食物有哪些

    吃什么食物能补充维生素a?含维生素a的食物有哪些

    维生素A(vitaminA)又称视黄醇(其醛衍生物视黄醛)或抗干眼病因子,是一个具有脂环的不饱和一元醇,包括动物性食物来源的维生素A1、A2两种,是一类具有视黄醇生物活性的物质。含维生素a的食物有哪些?1、水果类:梨、苹果、枇杷、樱...

  • 汤臣倍健维泡爽维生素C效果好不好?怎么吃才对?

    汤臣倍健维泡爽维生素C效果好不好?怎么吃才对?

    维生素C有助维持皮肤、黏膜、牙龈、骨骼的健康,对人体来说是必不可少的一种营养素。然而,尽管深知该营养对身体的重要性,生活中还是有很多人出现了补充不足的情况,常见症状有如下这些——①初期症状:容易激动、虚弱、倦怠...

  • 复合维生素b有什么作用

    复合维生素b有什么作用

    人的身体健康,离不开各种维生素,尤其是维生素b如果是缺乏的话,会给人们的身体带来很多不可想象的危害。而维生素B又有很多不同的种类,这些维生素B种族之间存在着很微妙的关系,多或者少了都对于我们的身体不利,因此服用复合...

  • 汤臣倍健钙维生素D片,补钙又固钙

    汤臣倍健钙维生素D片,补钙又固钙

    很多人都知道,在怀孕期间需要补充充足的钙,才能给予胎儿更加丰富的营养,促进他们的骨骼发育,另外也可以预防孕妇本身出现骨质疏松的情况。可是很多时候,吃了许多大众眼中的含钙量高的食物,大部分人还是缺钙,一部分是因为食物...

  • 缺维生素a表现

    缺维生素a表现

    维生素A在人体的代谢功能中有非常重要的作用,并在生理生化过程中参与很多变化。因此它的缺乏会影响很多生理功能与产生不少病理变化。近年的研究指出维生素A的重要功能是参与膜的结构与功能。在维生素A缺乏的大鼠中,肝...

  • 缺少维生素e要怎么办

    缺少维生素e要怎么办

    多女人平时就买一些维生素e吃,人体中的维生素种类有很多,比如人体缺少维生素e,关于这个很多女性都知道维生素e的作用还可以美白养颜,但是关于医学方面的缺失问题,大家都不是很了解了,今天对于这个问题,带大家去对它有个深刻...

  • 秋冬换季,准妈妈记得补充孕妇多种维生素!

    秋冬换季,准妈妈记得补充孕妇多种维生素!

    11月正是秋冬换季的时候,这个时候的天气很容易骤然下降,因此为了保证身体健康,准妈妈需要注意提升免疫力。为了维持好正常的免疫功能,准妈妈们需要加注意营养的充足补充,尤其是很容易被忽视的维生素这类微量营养素。孕妇多...

  • 预防脱发的好食物 高维生素有益于预防脱发

    预防脱发的好食物 高维生素有益于预防脱发

    自古以来,脱发就是令人头疼的疑难杂症,得到了社会各界的广泛关注,对于脱发病因人们也得到了很多的猜测和实验,认为头皮疾病、精神压力过大、头发损伤等都会造成脱发。下面,就给大家介绍几种预防脱发的食物。希望可以帮助到...

  • 多种维生素矿物质片的功效是什么?哪些人需要吃?

    多种维生素矿物质片的功效是什么?哪些人需要吃?

    多种维生素矿物质片可以说,是当今非常普遍的一种膳食营养补充剂。许多人认为自己正常饮食,就不需要额外去补充。但是事实上,要保证每天饮食中摄入足够的维生素、矿物质,并不简单。为什么需要多种维生素矿物质片?这其中的原...

  • 多种维生素片的作用有哪些,如何补充更便捷

    多种维生素片的作用有哪些,如何补充更便捷

    维生素是维持机体健康所必需的营养素之一,也是参与人体代谢的重要物质成分。一说到补充维生素,我们听得最多的就是要多吃水果蔬菜。事实上,生活中含有这类营养素的食物有很多,不仅存在于蔬果类食物中,也存在于肉类、鱼类、...

  • 孕妇能吃b族维生素吗

    孕妇能吃b族维生素吗

    很多孕妈妈在怀孕期间饮食不规则,搭配不合理,导致体内的缺乏b族维生素,这个不仅会导致各种疾病的发生,比如食欲不振、浮肿、口角炎等,还会导致贫血,宝宝出生后发育迟滞,尤其是缺乏叶酸也就是维生素B9,直接致胎儿畸形,甚至死胎...

  • 缺少维生素b有什么症状

    缺少维生素b有什么症状

    缺少维生素b,大家对这个是不是就有一点点了解呢,我上班这里就有一部分人对自己的身体特别的清楚,他可以知道自己的身体缺少哪方面的东西,这个是比较好的,他比一般人更注重保健,一些知识大家还是不太在乎的,等在乎了也就晚了,...

  • 维生素ad滴剂是什么呢

    维生素ad滴剂是什么呢

    不知道大家有没有听说过维生素ad滴剂,不知道大家知不知道它是用来做什么的,这里帮助大家更好了解维生素ad滴剂,在了解的情况下能根据自身存在的状况合理利用以达到治疗疾病的目的,接下来就专门为大家讲讲维生素ad滴剂,希望...

  • 不同维生素缺乏的症状是什么?补充维生素需要注意什么?

    不同维生素缺乏的症状是什么?补充维生素需要注意什么?

    维生素是人和动物营养、生长所必需的某些少量有机化合物,对机体的新陈代谢、生长、发育、健康有极重要作用。如果长期缺乏某种维生素,就会引起生理机能障碍而发生某种疾病。一般由食物中取得。现阶段发现的有几十种,如维...

  • 脱发缺少什么维生素呢?

    脱发缺少什么维生素呢?

    中年人到了,有许多人都会开始脱发。在年少的时候,由于压力,饮食,缺少维生素也会导致脱发。脱发或许会影响大家的自信心,也会影响美观。所以在这里小编为大家来排忧解难,脱发是缺少什么维生素呢。让我们来看看,还大家一个黝黑...

  • 汤臣倍健多维片告诉你,补充维生素原来这么简单!

    汤臣倍健多维片告诉你,补充维生素原来这么简单!

    似乎补充维生素一直是让大家觉得特别麻烦的事情,因为维生素的种类实在太多了,我们也很难知道自己缺乏哪一种维生素,也很难计算自己每日的摄入量是否满足需求。那么有没有比较好的维生素补充方法呢?今天就来跟大家聊聊多...

  • 老人易缺维生素,需要汤臣倍健多种维生素来帮忙

    老人易缺维生素,需要汤臣倍健多种维生素来帮忙

    前阵子第七次人口普查结果公布,我国老年人口已达2亿6千万,65岁以上人口约1.9亿,约占总人口的13.5%。然而老年人的健康状况是令人忧心的。中国疾病预防控制中心的调查显示,我国老年人约50%以上存在营养不良问题,许多中老年...

 1 2 3 下一页