山楂杜仲茶到底可以减肥吗
减肥茶一直被很多的女性朋友视为减肥最好的东西,口渴了喝喝茶,解渴还能减肥,多好的事情。因此才有很多的女性朋友了解和发现很多花样百出的减肥茶,那么山楂杜仲茶可以说是一种很有效果的减肥茶,山楂杜仲茶可以减肥?下面我给大家具体的介绍一下可以减肥的一些配方,胖胖的美女可以用来试试。
配方
这款茶的材料有:10g的杜仲、6g的七叶参、和6g的山楂。
用法
首先把配方放进杯子中,用85度的水泡制,水500mm最好,盖上盖子泡上5分钟就可以了。一天3杯,上、下午和晚上各一杯。
杜仲茶的作用与功效
1.能够帮助我们消除体内的垃圾
杜仲叶对肝、心、血清中超氧阴离子,自由基清除率在76.8%以上,降低肝组织过氧化脂质的作用达64%。
2.抗氧化(抗衰老)
杜仲可促进人体皮肤、骨骼和肌肉中的蛋白质胶原蛋白合成和分解,促进代谢,预防衰老。预防人体肌肉和骨骼老化,预防骨质疏松等功效,作为保健品具有巨大的开发潜力。
3.抗疲劳
应机实验表明,杜仲叶具有明显的解除疲劳、恢复损伤的作用。
4.免疫调节功能
杜仲叶能显着改善人体免疫系统的免疫力,防御疾病,抵抗病原体的侵入。并且具有双向调节细胞免疫功能,使人体的免疫功能始终处于良好状态的作用,对维持人体健康十分有利。
5.降压作用
杜仲叶和皮一样具有降压作用,而且叶较皮的疗效更显着。西北大学研究表明,杜仲黄叶、落叶降压效果不明显。经过炒或烘的绿叶降压效果较显着。
6.抗菌消炎功能
杜仲叶中富含绿原酸。绿原酸具有广谱抗菌、兴奋中枢神经、增进胆汁和胃液分泌、止血、提高白细胞数量和抗病毒作用。
杜仲茶是一款非常健康的茶,老少皆宜,所以在家不妨泡来喝一下,虽然杜仲茶可以有减肥的效果,不过也要因人而异,体质不同,减肥的效果也会有所不同,千万不要急于求成,长期坚持才会有效果。
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