枸杞蜂蜜茶的做法
我们都知道的平时多喝一些蜂蜜,能够有效地帮助我们缓解便秘,同时又对皮肤有很多的好处,但是如果蜂蜜加一些枸杞,这样喝起来有更有更大更多的功效,枸杞红蜂蜜茶是比较受欢迎的一种饮品,它可以很好的对身体进行调理有补气养血,同时有美容养颜的功效,而且对身体没有任何副作用,下面我们一起了解一下枸杞蜂蜜茶的做法。
枸杞蜂蜜茶的做法:每日将枸杞一勺冲洗干净放入杯中,兑入开水,稍凉,再加入一小杯蜂蜜拌匀即可饮用。
枸杞,具有补肾益精、养肝明目的保健功能,是中年人常用的滋补、美容、长寿的佳品,与人参、何首乌并称益寿中草药的“三宝”。早在古代,医学家就已经掌握了枸杞的药性。宋代陈直《养老奉亲书》中载长期服用枸杞,可使人“明目驻颜,轻身不老,明目安神,令人长寿。”
《本草正义》中载:“枸杞,味重而纯,故能补阴,阴中有阳,故能补气,所以滋阴而不致阴衰,助阳而能使阳旺。”南宋大诗人陆游年老时曾眼睛昏花,后来因坚持每日吃一杯枸杞羹,最终治愈了老花眼。为此陆游作诗曰:“雪霁茅堂钟馨清,晨斋枸杞一杯羹。”
枸杞含有14种氨基酸和大量的胡萝卜素,还含有甜菜碱、烟碱、牛磺酸、维生素B1以及钙、磷、铁等物质。现代医学研究证明,枸杞不仅能用于防治糖尿病、高血脂症、肝病及肿瘤,对防治眼疾也有特殊的医疗价值。枸杞中所含的大量胡萝卜素,进入人体后可在酶的作用下,转化成维生素A。维生素A向来被称
我们平时对身体的保养,要当日常的生活习惯来进行,不要等疾病出现了才想到去调理身体,这样靠饮食是不能得到及时调整的,通过对枸杞蜂蜜茶的做法是怎样的了解之后,我们在平时生活中可以多喝一些枸杞枸杞蜂蜜茶帮助我们进行调理身体,而且他的做法也是特别的简单。
-
解酒茶怎么做有效果
解酒茶的效果就是解酒,很多人喝醉酒都喜欢喝茶。其实解酒茶解酒效果是很明显的,很多人不知道解酒茶怎么做效果好,其实解酒茶的做法很简单,比如蜂蜜柠檬茶的解酒效果就非常明显。1.葛根花茶解酒方法葛根解酒的方法:葛根、葛根粉于酒前、酒中、酒后饮用均可达到解酒舒...
-
绿茶雪糕做法是什么呢
在炎热的夏季,人们经常需要一些解渴的东西,雪糕就是其中的一种,雪糕的种类很多味道也很多,人们可以根据自己的口味来选择自己喜欢的,其中最受欢迎的要数绿茶雪糕。绿茶雪糕的做法是以奶油为主料,绿茶为辅料制作而成,味道清清爽爽,符合大众口味,值得我们去耐心的学习。接...
-
养生乌龙茶有什么功效
我们大家平时都喜欢喝茶,茶叶的种类有很多,平时最常见的就是一些花茶、绿茶、红茶等等。不同的茶叶喝下去有不同的养生功效,而且一些中草药泡的茶叶还可以帮助人们治病,减轻疾病的症状。生活中,有的人非常喜欢喝乌龙茶,那么,这种茶叶到底具有什么养生功效呢?1.用乌龙茶...
-
喝隔夜茶有什么好处呢
大家喝完茶之后都会把剩下的茶给倒掉的,觉得剩下的茶是没有什么口味了,喝了对身体也是没有益处的,隔夜茶大家都会去做的就是丢弃了,但是喝隔夜茶有什么好处呢,隔夜茶其实对人体也有一些功效与作用的,对于隔夜茶的一些好的功效下面就给大家好好的介绍一下,希望能够让大...