蜂蜜柠檬茶配方
很多青少年都喜欢喝一些奇奇怪怪的饮料,而蜂蜜柠檬茶很符合他们的口味。要知道,蜂蜜柠檬茶不仅口感独特而且将蜂蜜和柠檬的营养结合起来,对身体很有好处。经常饮用蜂蜜柠檬茶,不仅可以促进胃肠消化、美化肌肤问题,而且还能够补充身体所缺少的维生素、美容养颜。下面,将介绍几种蜂蜜柠檬茶配方:
柠檬茶的做法一:
材料:柠檬半个、蜂蜜适量、红茶包3至4个。
步骤:
把茶包放入用开水烫过的茶壶,用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水,然后再注入开水泡茶。
柠檬切片,每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。
4—5分钟左右,然后就可以倒入杯子里慢慢享受了!现在可以加蜂蜜调味,或者等茶凉一点再加,会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片,那就更好看,更好喝了。
柠檬茶的做法二:
材料:柠檬若干个,糖,蜂蜜
做法:
柠檬洗净切片放可密封容器中,加糖拌均。
密封后放冰箱,泡一晚即可。
两片柠檬冲入1杯热水,冷却弄温加蜂蜜即可。
注意:
1、一般是1个柠檬加1汤匙糖。这个配量随个人喜好。
2、 蜂蜜不要用热水冲。因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的「羟甲基糖酸」,使蜂蜜中的营养成份被破坏。
柠檬茶的做法三:
材料:
蜂蜜:200g;柠檬若干个:1个
做法
1、柠檬盐清洁,用清水冲洗干净,擦干水分
2、切成薄片
3、头部和尾部切断,挑选出的种子
4、200g积安堂洋槐花蜂蜜瓶,用筷子压入蜂蜜柠檬片
5、覆盖保存,而不是冰箱。
6、每天早上一勺蜂蜜柠檬茶泡温水。每天喝2-3次。
看了上面蜂蜜柠檬茶配方,是不是觉得很简单、很想自己去尝试一下。虽然蜂蜜柠檬茶有很多好处,但并不是所有人都适合饮用的。像患有糖尿病的患者,是不适合饮用蜂蜜柠檬茶这种含糖量高的饮品。 而且,蜂蜜柠檬茶一经调制,就要立即饮用,不可以长时间放置。
-
软化血管喝什么茶好
人体的血管是保证血液流通的重要器官,一旦身体的血管出血变脆的话,血管的弹性降低,那么就会很容易出现一些脑出血等严重的心血管疾病。这样的情况是非常危险的,对身体的正常健康和生命安全都是会有很直接的威胁。所以保健血管是非常必要的。那么软化血管喝什么茶好...
-
荷叶茶的制作方法步骤
荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用,被肥胖所困扰的女性,以及因到中年而考虑预防成人病的人们,不妨多饮用一些荷叶茶。荷叶茶是一种食品,而非药类,因此具有无毒、安全的优点。那么,荷叶茶的制作办法是怎样的呢?荷叶茶的制作办法主要有以下步骤:1、采摘新...
-
枸杞茶的做法是怎样的
枸杞是我们生活中比较熟悉而且也是比较经济实惠的一种药材,它对我们的身体有很多的好处,能够起到补气养血的功效,平时很多喜欢在煲汤的时候放上一些枸杞,其实枸杞的吃法有很多种,经常喝一些枸杞茶也能起到很好的补气养血的功效,而且枸杞茶做起来也是比较简单的,下面板...
-
养生乌龙茶有什么功效
我们大家平时都喜欢喝茶,茶叶的种类有很多,平时最常见的就是一些花茶、绿茶、红茶等等。不同的茶叶喝下去有不同的养生功效,而且一些中草药泡的茶叶还可以帮助人们治病,减轻疾病的症状。生活中,有的人非常喜欢喝乌龙茶,那么,这种茶叶到底具有什么养生功效呢?1.用乌龙茶...