胃胀吃什么药?胃胀吃什么食物好
胃不好的人,通常是不良的饮食习惯造成,俗话说三分治七分养,这句话对肠胃不好的人更加合适。想把胃养好,不是一朝一夕的事。那么,胃胀吃什么药?下面就快和本站一起了解相关知识吧!
本文目录
1、胃胀吃什么药
2、胃胀吃什么食物好
3、如何预防胃胀
胃胀吃什么药
胃胀可以及时用药缓解,治疗胃胀,主要是使用促胃动力药物,如使用表飞鸣口服,每次2~3片(每片0.3克),饭前服,一日3次;帮助消化、腹胀、轻度腹泻。吗丁啉口服,每次10毫克,一日1—3次;使胃肠道蠕动增快,用于消化不良、腹胀、暖气、恶心、呕吐。干酵母片口服,每次1~2克(一片含0.5克),一日3次;用于助消化和消除腹胀。另外,胃复安、胃蛋白酶等都是不错的。胃胀原因众多,确保安全用药,最好医生指导下对症使用。
胃胀吃什么食物好
胃胀的患者多数是有慢性胃炎的原因导致的,建议可以吃一些温热容易消化和容易吸收的一个物质,像一些牛奶,豆浆,苏打饼干,这些呈碱性的食物都是可以吃一些的,因为这些食物可以和胃酸造成一定的中和作用,而且还能够促进消化,帮助吸收,能够缓解胃胀的一个现象。胃胀的患者一定要注意保持胃部的保暖,避免受风着凉,如果胃部在受到外界的冷气刺激之下,也可能会形成胃胀,而且应该要注意不要吃容易产生气体的食物,像些洋葱,豆类以及韭菜等,要尽量的少吃一些或者是不吃,另外还应该要在医生的指导下服用药物进行治疗。
如何预防胃胀
首先,要预防原发疾病。胃肠疾病比如脾胃虚弱、胃气上逆等是造成胃胀的罪魁祸首,要预防胃胀,首先要保证胃肠健康,预防胃肠疾病。这就要求养成良好的饮食习惯,饮食规律,合理安排三餐,避免过饱或者过饥。吃饭速度不宜过快,以免加重胃的负担。一定要注意细嚼慢咽。
其次,避免进食刺激性食物以及容易引起胀气的食物。有些食物不容易消化并且还容易引起胀气,应该少吃,尤其是脾胃虚弱者,更应该多加注意。
另外,饮食要均衡,多吃新鲜蔬菜水果,食物不要过于精细,适当补充膳食纤维,预防便秘。很多研究表明,便秘容易导致胃胀腹胀。膳食纤维可以改善胃肠蠕动状况,对排便有好处。
最后,要注意适当户外运动,适当的运动既可以锻炼身体又可以放松精神。
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